以下文字是在“早安一小时”群里做的分享，主题是“乐观的人才会有未来”。

记录了我进半年的改变。

1：从体制内到创业路

2017年末我离开了待了4年4个月的央企，加入到朋友的初创公司中一起创业，在完全没有接触的教育行业里去打拼。这样的一个改变让自己从个稳定安逸，正常双休，绝不加班的环境中，置身于巨大的不确定性当中，从此惶惶不可终日。

离职之后又很多朋友问我“你后悔吗？”

说实话做出这样的一个决定时候还是蛮艰难的，就像是在温室里待习惯了，突然让你在阴晴不定的天气里独自生存，内心的不愿意，内心的抗拒肯定是有的。

相对于对未来不确定因素的恐惧，我更害怕这个剧烈变化的时代自己在传统行业里冷眼旁观，置身局外，跟不上社会发展的红利趋势。所以我决定不能置身局外，要参与进来，第一步先是加入创业公司，去改掉身上的慵懒，让自己适应不确定性的思考方式。

这几个月里跟团队的伙伴发过传单，堵过家长，为了获取同行业的合作机会想过各种办法，这一路遇到很多困难，这些历练我收获最大的就是一句话“乐观的人才会有未来”。

我们身边的人一般分为两种，悲观者和乐观者。

“悲观者”和“乐观者”属于两种不同的物种，当面对转折、改变这些词时候，他们的脑回路是不一样的，前者会想到厄运将至，而后者会想到机会。

这个社会快速发展，我们通常会高估未来一两年的变化，低估未来十年的改变。而这个世界的转折通常不是一两天可以完成的，是一个持续的过程，在这样长时间的跨度中，有不愿意参与的，有掉队的，有牺牲的。但只要积极参与，并做的比另一半人好，就更容易成为受益者。

很显然，乐观的人更容易抓住机会。

2：用可以练习的方法去训练自己的乐观品质。

保持乐观其实是一种能力，不是与生俱来的，并且可以习得。我的训练方法如下：

首先要训练的是心态，一种接纳的心态，一种不抗拒的心态。

因为大脑的本性是抗拒改变的，所以我做了张便签，就写“接纳不抗拒”，贴在了墙上，桌子上，提醒自己在遇到与自己想法不一样的事情时，先接纳，接纳，接纳。

再次，早起运动是我训练乐观最重要的一个措施。每当清晨呼吸着清新的空气，沐浴着朝阳，开始奔跑就能够感受到活力，感受到力量，感受到抗争，感受到希望。当这些美好都环绕你的时候，你的心态自然是乐观的，自然就是能量满满的。乐观坚韧的品质就是在这样一次次的早起中自然练就。

讲到这里今天的分享就表达完了，如果用一句话概括，就是“做一个乐观的人，因为乐观的人才会有未来”