21天实修功课第7天:信念觉察
1、你需要发现一个事实。
今天宗荧又找我说要交流一下
2、这件事发生时你的感受是什么?
心烦,怎么这么执着要交流,不愿意接受
3、你为什么会有这样的感受?(如果不这样做你可能会有什么感受?)
分享过好几次了,不想再分享了
4、这代表你可能有什么样的潜藏信念?
拒绝一再重复的事情,拒绝分享交流沟通
一念之转:
1、这是真的吗?
是的
2、你确定这100%是真的吗?
不是
3、如果这是真的你会怎么做?
不理,直接忽略
4、如果这不是真的你会怎么做?
好好再复习一遍课程收获,一一再说给他听,并吸收一下他的收获。
翻转后需达成:
在**情况下,我的这个负面信念可以不是真的。
在我知道越分享越成长的时候,这个信念可以不是真的。
二、赞美:
1.赞美:赞美客户这段时间辛苦了。
2.夸一下自己:协助客户顺利处理了困扰近20天的问题。哈哈,我真的很不错哦!
今天作业也完成了:我真的真的很不错哦!