时至今日，我们身边总有某些人，每天喊着努力上进，奋斗的口号，白天像打了鸡血一样出门工作，自由意志的口号，在空中飘扬，下班回家之后，像关掉了白天的灯，什么豪言壮语，不如一张慵懒的床，温馨的家，狗血的电视剧，吐槽与争吵，关了灯，面对你自己的时候，才是最坦白的时刻。

你有多久没有照过镜子，面对着镜子中的自己，是否真实的你？人这一生可能会说很多次谎话，每次说话的动机，又是不一样的，暂不管动机与否，你得到你想要的结果了吗？每一次夜晚来临的时刻，繁忙的一天又要结束了，如何看待结束，怎么收尾，来准备好心情迎接明天，不会在有人问，你的日志呢？你的作业呢？你的Homework呢？你所做的你自己其实才是真的你，你的选择，你走过的路，早就了你今天的结果，你是你所有经验的总和。

既然这样，人与人之间的差别，又是如何诞生的呢？我们每天面临大量的选择，都说选择大于努力，那么是什么决定你的选择，是认知！

我们每天都做同样的事情，按照刻意练习的结果来说，1万小时定律，很简单的例子，我们每天都起床，这个动作对于我们来说，并没有什么，工作日就起，休息日便睡，何况每天都做同样的事情，我们成为早起的专家了吗？我们如何应晚睡带来的负面效果，如何应对各种情绪作祟，有效的保证睡眠质量，拒绝慵懒的你，做到每天获得饱满，开心吗？这件事本身的意义来说，我们针对我们习惯性运作的时候，经常用过去的思维来推动自己。明天凌晨4点的飞机，又得早早去医院挂号，孩子上学得早点准备早餐，我们用事件刻意提醒自己，要早早睡眠的意识，事实上，被打断的睡眠是由事件决定的结果，并不是本身想起早，根据刻意练习的理论，早就行程一套早起睡眠心得了，人都是有惰性的，也是有惯性的，懦弱也一样有惯性。

我经常在想，过去是什么？

在我看来，过去，对于很多人是没有意义的，意味着，同样的错误你会在犯错，做过同样的事情，用陈旧的思维去解决，相同的经验下，你会牺牲掉很多战胜错误的机会。

1.过去不是你的经验，只是你过往千篇一律的经历里，其中的一个章节，既不能对你的过往经验造成改变，也不会对未来产生任何的影响。

2.过去是一种结果，思考未来前行的垫脚石。未来总是建立在过去的基础上，我们的认知模式不是一下子就能提高到很高纬度，日积月累，慢慢形成的认知，很多人在遇到大挫折或者大的改变的时候，往往能够推陈出新，进入到柳暗花明又一村的状态，但是时间总能让你忘记你的过去，记不得，记不起，不敢回忆，本质上来说，都是逃避，不敢面对。能够做到吃一堑，长一智的人属于常人，能做到别人吃一堑，你长十智，这才是高人所在。用一年时间获取别人十年的经验，可能吗？

3.既然人与人之间的差别是日积月累形成的，那么在每一天做出高效总结，每一天的积累，对你的最终结果有直接性的导向，总结过去的经验教训，每一天从内心探索，事情是如何发生的，从认知维度的经验上思考，逐步提升，经年之后，结果，大相径庭。

1.形式认知，倒是去呀~

很多人的学习，乃至思考，都停留在表面，如果有人问你，十遍相同的问题，每一个答案的背后都蕴含着潜在不一样的可能，你可以试试，或许你刚开始回答不了那么多，给自己足够多的时间思考，从6到10问题的答案，是不是你高维度的思考，是不是优胜于普通大众的思维，那么将10个答案进行分类整理，你是不是又多了十种维度的至深的可能性，各位小伙伴，你们有这样做吗？

比起很多人的学习，只是在嘴上说说下功夫，真正努力勤奋的人，从来都不会跟别人说什么，结果是他们的唯一导向，昨天听到这样一个笑话，有一张图，你正在楼梯口处徘徊，左边是自动扶梯，排队的人络绎不绝，右边是宽广的台阶，空无一人，你大可不必排队进入拥挤的行列，放开往前跑，你会更快，成功的道路上并不拥挤，只是普通人太懒太懒！！！

之前早起，亲身有过的体会，有时候迫于做活动，经常赶早，6点多出发，你能看到不一样的景色，早起的环卫工人，早就把路面收拾的干干净净，宽阔的马路，在路灯的照耀下，一览无余，柏油的马路，反着光，早上上班的人形色匆匆，上了公交还有座位，错过了高峰期，很快的到到目的地，高效产生的效应是一系列的，每天打磨自己养成良好的习惯，你的生命就像一艘大船，每天更新自己的优秀的思维模块，模块拼成组件，当你不断开始换甲板的时候，你每天都有心得收获，当优秀的习惯建立，经年之后，你的船还是你的船，但是你的甲板已经全部换新，你依旧是你，但是你已经变得不一样了。倘若你说，出生在马云那个年代，即便是有实力有背景有钱，你也敢做一样的事情吗？当你的认知变了之后，就再也回不去了。

有些事，一样只属于过去，包括过去。

2.停止冗余，高效导向~

在饭桌上一席话，经常让我明白，有时候情绪作祟，给别人的耳语带来负面，因为太冗余了，情绪的不可控制，导致的后果有很多，如何分辨你的情绪，并且能够有效的控制呢？当你发现别人不再需要接受这些信息的时候，要体会到对方的情绪，对自己说，用三种有效的方法告诉他们，我是怎么样做到克服的，行之有效的方法，不做别人情绪的垃圾桶，也别倾倒给别人垃圾，只需要结果，并且强势定义，内心告诉自己，够了，输出结果，就好。时间不可浪费，我们把握仅有的成本，跟未来交换的唯一筹码。

3.情绪感受，能力并存~

当你开始停止感受上的描述的时候，比之前会进步很多，很多人都会有情绪，发泄起来一发不可收拾，可我们最终收获的是什么呢？除了低水平的吐槽，宣泄，并没有实质性的收获，当情绪来临的时候不可抵挡的转移负能量，是一种正确的选择，可是去解决一件事情的根本，通过转移情绪就能解决根源的事情，其实是两回事。

我们一生终将错过很多，错过很多人，错过很多事，不断地被错过，是一种无力挽回的举措，时常有人说，错过就没有了，确实是这样的，机缘巧合，错过就是错过，一生的缘分就那么多，一生的财运、福报，也就这样，难道错过的机会还会再重来吗？

不会了

有些事只属于过去

最不想看到的你碌碌无为，一生都还觉得可贵

感恩的源头，是他人本可以不对你这么好

既然如此，就好好珍惜吧