假期过了,尽管因为要照顾刚出生的小猫咪,那里也没有去,工作也没有静下心来去弄,时间也就那么的过去了,越是没有做事,我的心理越是发慌,越是难受,好在这个年假的时间不是那么的长,所以焦虑症,抑郁症出现的频率和时间总归少了不少。开学了,忙碌起来,一切都又要好起来。发掘自己还是有个毛病,都是同时脑子里不能去想两件事情,否则就感觉会打架,所以眼前有一件事情去做,我就一直去做,也许是为了提高关注度,或者效率,反正目前就是,如果有事情没有完成,我就一直去做这个事情。不知道是好还是坏,再就是比较逃避与自己父母联系,因为之前他们给我的都是负面的东西,我是害怕再次被他们的负面情绪所影响,所以选择刻意的逃避,尽管有时候感觉这样是不是有点抛弃他们,或者不管他们的样子,尽管我是很孝顺,但是目前还是以把我的状态调整好为主吧。
开学了,回归
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