一、开场白
1、自我介绍
鸡血+怡 鸡血代表了个人品牌
2、综合能力=学习能力+观察能力+感知能力
学习能力重点是知识运用与转化的能力
观察能力重点是关注细节的能力
感知能力重点是感知不同事物敏感度的能力
3、学习是个过程，要有连续性。这个过程分为学习之前、学习之时、学习之后、实践之后。
4、学习要有目的，但是别功利。eg.报名rita的写作课，并不是为了要出书，要通过参加写作学习，在个人成长、个人品牌、心理调整等方面也都能收获。
二、如何运用和转化大量的学习知识
1、学习之前带有目标
目标：为什么要学、目的是什么？
1）知道我们学的是什么？
不同的学习要做不同的准备
eg，经验/知识的学习，学或者背；
eg，技能学习，练习或者合作；
eg，方法论学习，大量实践。
2）心理准备
对自己学的知识要有心理准备，是不是适合自己学；
对自己学习知识、接受知识的能力进行评估。
2、学习之时不要贪心
1）尽力学习，吸收不完是肯定的。
“标准”----看着都懂，背不出来。
看着都懂----先理解了，需要之后花时间记忆。
背不出来----因为了解的时间不够，需要之后继续输入。
看着都懂的方法：记录全面，加强速记能力。
加强速记能力的方法：抓关键词；手账、思维导图等辅助工具。
2）不要贪多，听明白最重要。
最重要的是注重质量。
3）保持节奏，不要盲目攀比。
每个人的接受程度不同，找到适合自己的速度。
3、学习之后重新学习
1）心态调整
怎样学习最快？一点一点学学得最快，打好基础最重要。不要心急。
花多少时间学多少知识，不要贪心。
2）注重质量
想要的太多反而得到的越少。注重质量别找太多。
找突破点，eg，学习知识：通过分享、转训、使用的方法变成自己的知识。
创意=现有的东西+你自己的想法。
3）用最重要
学习最终的目的是使用。
思考如何用：站在现在看以前。
想到就去做：不是想好就去做。
边用边思考：思考用得好不好，如何改进。
4、实践之后复盘总结
1）什么是复盘？
重新审视和检讨做的过程中每道工序，知道优势和劣势。
2）为什么复盘？
发扬优势、避免劣势。
3）什么时候复盘？
做了之后复盘。没做的只是总结。
4）复盘之后怎么办？
通过复盘知道自己做了这些得到了什么，失去了什么。如何发扬优势避免劣势。
要时常翻看复盘总结。
5）小结
01）学习的目的是什么；
02）保持学习节奏；
03）学后要专研变成自己的知识；
04）学后要复盘；
05）要随时保持新的东西输入。
5、小贴士
1）随身携带小本子记任何东西；
2）多感官学习，嘴里重复，边听边写等；
3）观察细节，如聊天话题、人。
观察后联想，联系实际，综合判断。
三、问答环节
1、我讲话或者写作总是没有思维逻辑，感觉很碎很杂，如何锻炼思维清晰和表达连贯？
答：
1）有清晰的结论，结论先行，通过结论讲步骤；
2）表达时要有因有果，或分组描述；
3）递进原则，时间、空间、顺序等；
完整的输出=内容+表达
最重要的是有内容，要多输入才能有内容。
表达要抓重点，用重点贯穿脉络。
2、怎样提高分享的质量，保证自己的知识转化呢？
答：提高分享质量：
1）讲的内容。提前准备调查，将给谁，在哪讲，讲多久等；
2）讲的表现形式。要有自己的风格。
3、老师说到别人对你的评价是综合能力很强，我想问您在搭建这整个知识体系时是如何分清主次，分配时间，最初又该从哪里下手？如何判断输出的时机？
答：知识体系是在大学一点一点的学习与积累。
建议提高综合能力，包括：阅读能力、学习能力、观察能力、思考能力。这是一个长时间的积累过程，不要心急。
建议也提高以下能力：写作、创意、高效学习、演讲沟通、总结能力等。
不知道学什么时，要一个一个学，学最重要。
输出时机：想到就起做。给自己创造分享的机会！
四、个人心得
第一次听这个90后小姑娘的分享，逻辑清晰，表达顺畅。内容也都是干货，听了之后对现在90后又一次刮目相看。
学习知识最重要的还是使用知识的过程。这次听分享后，也要运用到生活当中。
如我学习知识的目的要明确，除去功利心，一步一个脚印踏实的一个一个去学，不要贪心，不要心急。
如我在学习知识后要专研几个点，转化为自己的知识也要找机会分享给大家。
这些都是我这次在分享中学到的。
改变学习心态，做好心理准备。学习是一个持久战。希望在这场战役中找到最适合自己的方式并不断提升自己。
谢谢鸡血怡的分享！
