之前冯唐的文章《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》引起了广泛的传播和热烈的讨论，但油腻不是中年危机的核心，没有希望才是中年危机最需要迈过去的槛，下面这一则消息让我极为触动：
2017年12月10日上午，程序员欧某新从中兴通讯的大楼顶上一跃而下，留下四位老人和一对年幼的儿女，结束了42岁的生命。
他的妻子丁某回忆说：“接到电话，说我老公跳楼了，我急忙打车赶到现场，看见我家老公瘫倒在中兴研发大楼办公楼的台阶上。周边到处都是血，我瞬间瘫坐在地上。”
不久前，作为中兴研发负责人的欧某，刚被领导谈话，公司大规模裁员，要求他主动离职，并回收股权。
他跳楼当天上午9点接到公司电话，让他去一趟，他出门前对妻子说的最后一句话是："领导要我去公司"，"我们公司有内部矛盾，我很可能成为牺牲品"。
3个小时后，欧某新从研发中心大楼一跃而下。
欧某新出生湖南一个农村家庭，从小学习成绩优秀，本科考入北航，硕士南开，在华为工作8年，又在中兴担任研发负责人6年。
他的前半生，是典型的寒门子弟通过自己的勤奋，成为中产阶级，改变贫穷命运的故事。
如果不是这场死亡，他可能和千千万万个人到中年，事业小有成就的男人一样，过着表面上妻贤子孝的幸福生活。
可是，这幸福背后，是压力，难以喘息；
这幸福背后，是薄冰，一击即碎。
他的后半生，除了坠楼的那声巨响，一切化为烟云。
看到这篇报道时，我百感交集……
我也是刚过40，也有所谓的中年危机，但非常庆幸的是我迈过去了。
很庆幸自己的幸运，天助我也；也很感动自己的努力，人自助也
下面就来聊聊我是如何跨越中年危机的。
01
我一直从事着我喜欢的工作——营销广告。毕业后的第一份工作是在国企做营销工作，之后就一直在广告行业了。在广告行业，我投入了所有的生命热情和激情，把我最灿烂的青春都献给了广告行业，而且还和广告结了姻缘，因为我老婆也是同道中人。
我们和大多数人一样，按部就班的生活，买房买车，安居乐业。唯一不同的是我和老婆在家聊的主要还是工作，还会为了一个创意吵得不可开交谁也说服不了对方。工作好像是我们生活的全部。
但一切都还算是正常的轨迹，过着表面很幸福的生活。
02
但从2014年开始，职业的发展到了天花板，体能严重透支，我曾经热爱无比的广告已经从前几年的又爱又恨到2014年的极度厌恶，想摆脱却不知道何去何从。
工作上开启了老油条的工作模式，不思进取，工作能推就推，抱怨极其之多。
生活了无生趣，似乎工作抽走了我的一切，每天回家后，老婆都说我是条烂泥，魂跟抽了似的。我们的关系也到了冰点，婚姻亮了红灯。
婆媳关系也很不好，我还清晰得记得那年爸妈在北京一起过春节准备待上一阵，可还没出正月老婆就逼着我把爸妈送回老家，那天把我爸妈送到机场时，我心如刀绞，心灰意冷。爸妈后来还试着挽回关系，但我老婆再也不接我爸妈的电话了。这永远是横在我和我老婆关系之间的一道鸿沟。
孩子2014年年底的出生也是只是带来了短暂的涟漪，紧张，开心，但更多的是责任和压力，更多的是挑战。因为婆媳关系很不好，我爸妈身体也不好，只能是自己带和找保姆。保姆的状况也是层出不穷。
可能是因为孩子的缘故，很多问题都沉到了海底，表面上相敬如宾，可水面下的冰山依旧。
职业发展在走下坡路，各种压力却倍增，生活乏味，身材走样大腹便便，夫妻关系不好，婆媳关系不好，对任何事情都觉得索然无味，对未来也没什么期待，一切都在被“生活”推着走，走哪到哪。
典型的中年危机。
虽然当时看不到希望，庆幸的是我的内心还没有绝望，还是希望能去改变，可却十分的茫然，一直在挣扎却不知道抓向何处。
当时我们公司的创意总监不知道和我是不是同样的状况，总之是得了抑郁症。（后来听说2017年二胎的出生才缓解了他的抑郁症）
03
想改变却一直没行动，一直在恶性循环之中。
每天到公司开始工作之前的仪式就是——和同事先抱怨一番、甚至八卦一番。估计我对老板的那些抱怨早就传到了老板耳朵里。
2016年初终于爆发了，因为一个项目供应商选择的问题。一个是老供应商但价格会贵一些，一个是价格会便宜一些但从来没合作过的供应商。当时在昆明的那个项目规模比较大，又是新客户。项目非常的重要，项目压力很大，我没敢冒险用新供应商，因为新供应商的质量心里是没底的，从项目执行的角度是有风险的。但老板坚持要用新供应商，她的考虑角度只是成本控制，并没有体会和理解到我们巨大的执行压力。我和老板争执不下。
最后我发了狠话——如果要用新供应商，这个项目换人来负责执行。
公司最后还是用了老供应商。
…………
但当我还在辛辛苦苦的远在昆明执行项目的时候公司就传来了人事调动消息。
一位特别会拍马屁的和我平级但业务能力比我差很多的同事升了职（当时我认为我是那个职位的“众望所归”）。当时我根本不相信这个消息是真的， 打电话确认真实性后，我怒不可遏，觉得这是我职业生涯以来最羞辱的事件，士可杀不可辱，当时我就要打电话裸辞。
当打电话告知老婆我的决定后，被老婆摁了下来，在“家庭现金流”这个短肋面前还是怂了。
04
回到北京后，我也平静了下来，老板也没有找我谈话。一切都好像没发生似的。但我加紧了新出路的寻找。
一切好像都是最好的安排，当我在积极寻找出路时（以前好像更多的只是停留在脑子里），突然听见了一个节目，叶武滨老师的网络视频课《一日看人生》和纪元老师的也是关于时间管理的一个视频。
当天晚上我就失眠了，这2个视频虽然名字好像说得是时间管理，其实讲的是人生管理。这不就是上帝来拯救我的吗，我终于抓到了救命稻草。
当时就报了名，上了线下课，从此翻开了我人生的新篇章。
在第一个90天的践行里我成功减重15斤，坚持每天5:30之前起床，坚持每天给孩子做早餐（出差除外），开始把线下人生的模式调整为线上人生的模式。
打开一个链接后，就形成了更多的链接。知道了李笑来，然后就开始了操作系统的自我升级，从此再也停不下来，跟随很多牛人学习，不断刷新自我、不断迭代。
打开了自己，好运气也就跟着来了。
一个年薪2倍于原来工作的新的工作机会降临。然后我潇洒得离开了原来的公司。
虽然后面因为家里的保姆突然撂挑子，新工作没干几个月就辞职在家当了全职奶爸，但有失必有得，因为全职奶爸的这段经历，让我真正体会到了妈妈们的辛苦，后来家庭关系改善，失去了金钱挽回了婚姻。在经历了600多天的影响下，老婆前一段时间也终于走进了易效能时间管理线下课堂，开始了共同成长。那种同频的感觉太美妙了，希望让我们觉得未来的无限可能和美好。
我就这样顺利度过了我的中年危机。
现在虽然依然忙碌，但是是一种平衡的幸福的充满希望的忙碌。
05
不单单是我之前面临的中年危机，人生在不同的年龄段都会面临不同的困惑和挑战，而我们需要的是
1.保持开放积极的心态，积极主动
不要封闭自己。打开自己后，可能转角就遇见机会了。
如果不是因为和老板闹翻，我可能还会继续混下去，还处于无限的恶性循环之中。
2.一定要学习
一定要多参与到与新世界的链接中，保持好奇心，不停的探索，让自己不断迭代，跟上时代的步伐
3.需要进入到正能量的圈子里
泡在里面，持续给我们能量和动力
最后献上李宗盛的《山丘》的一段歌词：
望着大河弯弯 终于敢放胆
嘻皮笑脸 面对 人生的难
也许我们从未成熟
还没能晓得 就快要老了
尽管心里活着的还是那个
年轻人
因为不安而频频回首
无知地索求 羞耻于求救
不知疲倦地翻越 每一个山丘
越过山丘 虽然已白了头
喋喋不休 时不我予的哀愁
还未如愿见着不朽
就把自己先搞丢
让我们不断跨过山丘，迎接生命新的精彩。
END
