今天是什么日子

起床：5:50的闹钟，6:10，6:40，然后到7:00才真正起来了。前几天晚上太晚的后遗症吧，早上有点起不来了。所以我在想能够坚持做到5:00就起来的人，真的是太了不起了。

就寝：昨天晚上是这两天睡得最早的一天了，躺在床上的时候大概是11点。刷了15分钟左右的B站，然后就关机睡觉。

天气：今天是个大晴天了，温度一下又上来了。

心情：心情呢，就这样呗。没有崩溃就算好的。

纪念日：什么纪念日？昨天好像是个大日子。

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.坚持看了三篇文章的。啊，我现在有点怀疑这个选题的方向到底好不好。

2.坚持走出家门，去到学校听了两堂课。比起上个礼拜要好多了吧，上个礼拜四就躺在家里看小说，看了一天。

3.看那么简史啊，居然花了一整个白天的时间。

改进：

1.聚焦聚焦聚焦，还是没有学会怎么。最重要最紧急的事情要先做。

2.有时候太过于抠细节真的是太浪费时间了。

1.按时吃饭，吃完饭一定要把碗先洗掉，不能堆在那里。天气热了，特别容易滋生细菌。

2.好现象是跳绳继续下来了。

3.保持对自己的正确认知，不要过高期望，也不要过于贬低。

周目标·完成进度

1.文章17/30。

2.简史35/531。

3.写作0。

学习·信息·阅读

1.看来一整天的历史也真是够了。

2.去听了两个人两堂课，各有千秋。其中有一个小班的都是男生，声音很嘈杂。还有一股怪怪的味道。听完出来之后头晕脑胀。但是相互交流的不错。

3.有个校级的课题，看了一下好像不适合我。还有一个征文，26号之前，能搞出来吗？

健康·饮食·锻炼

1.昨晚上外面下雨，下去扔了一些垃圾，本来想走路的也没走成。待在家里压了压腿，跳了绳。

2.昨天一天喝粥。嗯，米仁红枣和百合。一个咸鸭蛋吃了三顿都没吃完。然后一个小青菜就不错了。感觉身轻气爽。

3.今天也是比较平和的一天吧。

人际·家人·朋友

1.小银子给我打了电话，大概是晚饭后，哦不，中饭后。告诉我柜子的长宽高。给他下单买了。

2.老爸好像在参加镇里的老年骨干干部培训还是什么？能够有点事情做做还是不错的。

3.没有新认识的人。

工作·思考

1.晚上听说要来听课的领导不过来。哈哈

2.学生不是数据的集合体，他们都是一个个有血有肉有情有义的人。

最美好的三件事

1.舒服的天气，穿带点古风的衣服最配了。

2.完成听课任务。

3.路边卖菜的老太太，青翠欲滴的天气。

思考·创意·未来

把选择的事情变成自己喜欢的事情！