思维导图技巧和准则
复习思维导图
如果要积极地记住自己的思维导图 ,比如为了考试或者某一特别项目的目的, 可以做好计划, 在一定时间内复习。 这会使你能够完善或者修改某个图区, 在任何可能遗漏的地方加入内容, 强化特别重要的联想。
进行了一小时的学习之后, 最好按下列时间间隔复习一下思维导图:
10到30分钟之后
一天之后
一周之后
一个月之后
三个月之后
六个月之后
到这个时候, 思维导图会成为持续的长期记忆的一部分。
快速检查思维导图
复习思维导图的时候,应该时不时快速的做一些思维导图简图( 只花几分钟时间), 总结出你可以记起来的思维导图原图。 这样做的时候,你实际上是在重新创造和更新自己的记忆 ,它再次表明创造力和记忆力不可分割 。
如果你只检查思维导图原图 ,你的大脑会持续依赖思维导图的外部刺激才能辨认出已经做过的事情。 而另一方面 ,制作一副新的思维导图 ,会使你在没有外部刺激的时候检查出你能够记忆的东西。 尔后,你可以把结果与原图比较 ,并调整任何错误、或者遗漏的地方。
在学习和完善思维导图技巧的过程中,你会遇到一些挫折 ,所以在此简单了解一下 并考虑可能的克服办法, 也是不无必要的。
思维过程中突然没有了想法……
放下思维导图去做别的事情。
新点子通常是在小憩之后冒出来的 。将这些点子添加到你的导图上, 让它们催生出更多新的联想。
开始涂鸦、作画、上色。
美化你的思维导图可以催生新想法。 最近的研究表明涂鸦手实际上是更出色的思想家!一幅思维导图可以被看作以思想为内容的 “超级涂鸦”。
增加空白线条
记住大脑寻求完整的趋向一一一一些空白分支可以诱导大脑进行创造。