生有时，事无间

1.时间管理应涉及人生的六大领域，我把它们归结为身、心、乐、家、业、财六个方面。我们只有打理好生活和工作的各个方面，才能称得上拥有一个完整的人生、平衡的人生。

2.相信每个人都拥有自己的梦想，而想要把梦想变作现实，首先要做到的就是停止挥霍时间，学着去为理想而努力。这种努力并不是整日埋头苦干，身心疲惫地工作，而是寻找一条最高效和优化的路线，合理分配自己的时间，令生活充实而快乐。有没有想过，其实只要把同一时间段进行简单、合理的分配，就可以拥有更美好的青春呢？例如，与其既担心焦虑又放纵地纠结一整天，不如认认真真地学习3小时，然后踏踏实实地利用其他时间做自己想做的事。两者进行简单的对比，我们就可以发现其实生活本可以不同。

3.懒惰人:D类事情既不重要，也不紧迫，但往往会让一些人沉沦其中而无法自拔。玩游戏、看电视剧、看小说，这些都能让我们获得一种心灵上的愉悦，但要说它们有多重要、有多紧迫，就是妄谈了。将时间都浪费在D类事情上的人，必然是“懒惰人”的一员。

大部分人都有天生的惰性，能坐着绝不站着、能躺着绝不坐着，能2个小时以后做的事情，就绝不马上做完……正是因为这样的惰性，D类事情虽然既不重要、也不紧迫，却往往耗费了我们大量的时间。很多人宁愿将时间消耗在D类事情上，也不去处理那些重要或紧迫的事情，因为他们害怕付出代价。想要取得时间管理的胜利，我们不可能一点代价都不付出，事实上，高效的时间管理在前期会让我们感到相当辛苦，而懒惰人是最拒绝辛苦的一类人，哪怕只是一点点辛苦。

高效、及时地完成一些简单的事情，对于我们来说并不困难。尤其是对于懒惰人来说，我们常常会惊奇地发现，他们处理小事的效率实在让人惊叹！但他们就是狠不下心，让自己投入到“大事”中去。那么，我们不妨将大事化小，把那些分量沉重、过程复杂、用时长的“大事”分割开来，分成若干件小事，我们就能够勤快许多。

劳逸结合是时间管理中的重要一环，但懒惰人却将之作为借口，肆意地将时间用于“逸”，而不去劳动。很多懒惰人并不是不珍惜时间，相反，他们对于时间的重要性看得也很透彻，但他们却陷入了另一个极端——害怕浪费时间。这种恐惧让他们在行动中畏手畏脚，认为如果自己没把所有的事情安排好，就无法全身心地投入到工作、学习中去，就会浪费时间。其实，只要开始做了，就不可能是完全浪费时间的。即使结果是失败，也从中获得了经验与教训，这样的失败也让时间变得有价值。过多的计划往往会成为“纸上谈兵”，计划来计划去，考虑这个、害怕那个，最终的结果就是时间没有了，我们却一无所获。

人的惰性在于对辛苦、失败的逃避，在于对自己的放纵。于是，有人开始做一些不重要、不紧迫的事情，它们既不辛苦，也没有失败可言，安逸于此却一事无成。不想成为一事无成的“懒惰人”，就必须放弃那些不重要、不紧迫的事，以有清晰目的和价值的行动、具体而准确的动作，用有限的时间，去获得无限可能的未来！

物所生，心所动

关于休息

在一天的工作之后，确实让人感觉十分疲惫，回到家中，甚至恨不得倒到床上就睡上一觉。然而，还要做饭洗碗，还有没完成的工作要做，还要利用这些时间进行自我提高……这些事情都需要让身体迅速从疲惫的状态中走出来。与认知相反的是，这时候进行运动并不会让我们更加疲惫，反而会在加速体内血液循环中，补充大脑所需的能量，其提神效果往往比打盹还好。因此，下班之后花上20～30分钟时间，在小区里快走一圈，或者在家里做些有氧健身运动，能够让我们更好地应对自己的晚间活动。

在感受到休闲的乐趣之后，也会认识到高质量学习、工作的效益。于是，即使是在休闲之中，各种创意会迸发而出，从而实现自我突破。有了这种创意，很多人会急不可耐地将之运用到工作、学习中去，以此验证自己的思路是否正确。这时，他们就会惊讶地发现，休闲并没有让自己沉沦于享受，相反，工作、学习动力反而提高了。而当真正投入到工作、学习后，高效、优质的状态更会让自己欣喜不已。这样的良性循环，正是“劳逸结合”的真正意义所在，“劳”与“逸”得到了“双赢”。

没有休闲时光的人生是不值得的。人们往往认为休闲娱乐接近于玩物丧志、腐败堕落，只有学习和工作才有价值，才是职场正能量。殊不知，追求快乐是人类的本能，甚至是努力学习和工作之后，所要获取的目标。

当准备好钓竿、钓饵，将之扔向水波，心灵也将沉浸于此。看着远方的天空，感受浮标的浮动。在某次浮标交替沉浮的时刻，在那稍纵即逝的时光中，提起钓竿，看着钓钩上摇摆的小鱼而喜悦，在大家赞赏、羡慕的眼光中，或收入鱼篓，或放回水中，感受到的是前所未有的愉悦。但大多数时候，刘涛也只能看着空空的钓钩自嘲。他认为，垂钓有时就像人生，当自己冒着严寒、酷暑踌躇满志地放下鱼饵，在水边枯坐良久，却没有任何收获。自己会遗憾、会感叹，但身心却有着不同的感受。“醉翁之意不在酒，在乎山水之间也。”来到水边，难道真的是为了饭桌上的一碟红烧鱼？垂钓真正的快乐在于远离尘世的喧嚣，享受那一份宁静。而人生的快乐或许也不在厚实的钱包、堂皇的家居，而在于那段奋斗的过程！在静心垂钓中，能够在自己与天地的世界中感悟自身、感悟人生，这是心的愉悦；在垂钓前后要整理装备、关注天气，会与钓友交流心得、相互切磋，这是智的提升。而这就是休闲。

关于工作

要把工作当做娱乐，首先就是要把同事当做朋友，其次要把工作当做自己的休闲，在取得事业成功过程中获得目标实现的满足感。有的人喜欢画画，于是他们用大量时间学习、练习画画；有的人喜欢看电视剧，于是他们每天不断地追着更新；有的人喜欢美食，于是他们搜索着各种佳肴珍馐，每天换着吃……那么，为什么不能喜欢工作呢？工作并不是迫不得已的任务，没有全力以赴得到的就只有失望，一旦投身于此，人们就能感受到目标实现的满足与快乐。

物质和金钱是获取快乐的途径之一，但是人们的快乐始终在于内心的满足感，如果能从工作中实现目标、获取金钱、获得满足感，那么又何必贪心不足、追名逐利呢？人生的意义在于享受，很多人却单纯地将享受的时间定格在了人生的三分之二中，白白地让自己失去了三分之一的快乐，人们怎么会如此不懂得工作同样是娱乐和享受的时光！有时候，人们在生活中遇到这样或那样的苦闷就会向同事倾诉，诸如关于自己的朋友、感情、家庭等的问题，希望从他们那里得到慰藉。但下班时间一到，很多人就与自己的同事，几乎成了陌路，再没有联系。仔细想想，明明是工作以外的事情，很多人却要工作中的朋友为自己解决，这些人难道不是自己真正的朋友吗？难道与他们在一起时，感受到的快乐比在其他时候少吗？那么，何不反思下自己的行为。为什么不为他们付出更多？为什么更看重自己工作以外的朋友？难道就因为二者被贴上了“工作”和“娱乐”的标签，就能够区别对待？

怎么加薪？得先升职。怎么升职？得被老板赏识。怎么让老板赏识自己？得提高自己的职业能力。怎么提高自己的职业能力？得虚心求教、主动学习。没有详细目标的工作是盲目的，或许，有些人熬上个三五年，当他们成为部门中最“老资格”的人物时，就自然而然地可以得到升职，而每年增长的工龄薪资也能满足加薪的目标。但他们的终点也只能止于此，想要得到更多的吗？只是这样“熬资历”是一点用都没有的！人们从来都不缺乏目标，但却无法正视自己的目标。为自己设置一个明确的、可行的目标，才能在职场中做到有的放矢，而不是盲目工作；将目标分解成为一个个小目标，才能在不断地实现小目标中达到终点，而不至于“望山跑死马”；自我控制则是目标管理所必需的，人的惰性总是阻碍着前行的脚步，不能控制好自己的惰性、监督自己的行动，所谓的目标也永远只是一纸空谈。要成为职场的“好猎手”，就必须找到自己的“猎物”！而所谓的“猎物”从来都不是同事、上级，这里的“猎物”从来都只是我们自己。征服自己的惰性、征服所有的困难阻碍，在攻下一个个目标的城池中，为自己的人生开拓更广阔的疆土。

知者明，行者智

最伟大的推销员

霍普金斯知道自己的目标是成为一位成功的推销大师。他有着自己的坚持，只要有一口气在，他都不会因失败而气馁，或因成功而满足；他懂得推销的方法，推销培训课和自己的潜心学习，让他理论知识扎实。他知道自己所缺的是什么，那就是——马上行动，他明确知道：“只要我坚持到底，马上行动绝不放弃，我一定会成功。”“马上行动！马上行动！！马上行动！！！”在不断的重复中，这句话已经成为霍普金斯的习惯，或者说是本能。每天早上一睁开眼睛，他就会对自己说 “马上行动”！免得“再睡一会儿”的“小人”跳出来；每次走出门推销时，他都会对自己说 “马上行动”！免得“客户会拒绝”的念头打击自己；每当站在客户的门口，他都要默念一句 “马上行动”！免得“门后是什么人”的忧虑让自己犹豫不前。

行动克服焦虑

没有行动，所谓的方法都是“纸上谈兵”，得不到体现，更得不到改进。马上行动！不需要任何的考虑，我们制订下了目标给予行动以方向，我们是行动的主人，除了我们自己，没有任何人或事会阻碍我们的行动。有一个学生见到老师后，抱怨地说道：“老师，我等了你两天，想问你这道题怎么做，你这几天去哪了？”表面上看，这位学生似乎有着一颗马上行动的心。可只是因为老师不在，他就让一道题目困惑了自己两天！同学去哪了？别的老师去哪儿了？网络去哪了？这两天的时间去哪儿了？如果行动总是让那些外在因素做决定，那这些行动就不是我们自己的。这样被动的行动不会让我们得到任何的好处，其结果往往适得其反。很难想象，因为老师不在，难题就无法解决的学生会得到多满意的成绩；因为老板不在，工作就进行不下去的人，又能在自己的职业道路上走多远呢？行动是克服困难的唯一方法，也是发现困难的真正方法。当我们制订着自己的计划时，我们会发现这样那样的困难，时间不够、杂事繁忙、准备不足、物资未满……可只有行动，才会让我们看到真正的困难并逐一将之克服。当霍普金斯穷困潦倒的时候，他不会因为条件不充分就放弃行动。行动的目的就是解决问题，实现目标。那些困难不会因为我们在纸上涂涂画画就消失得无踪，而在我们前进的每一个脚印之中。只有马上行动，才能让自己坚持下去。毅力的培养无疑是困难的，但如果能够把每一件该做的事都用马上行动的方法给予解决，久而久之，马上行动成为一种习惯，毅力也会悄然增长。“千里之行，始于足下”，我们不用为“千里”的遥远而彷徨，只需要看眼下的那一小步，“千里”难走，难道跨出这一小步，也困难吗？当我们用糖果诱惑孩子走路时，我们不在乎手中的糖果，只在乎他走出的每一步，当他迈出了第一步，撒开小腿开始跑的时候，糖果就离他不远了……马上行动！用行动去寻求适合自己的方法，用行动去克服路途中的障碍，用主动的行动提高自己，用马上行动去实现自己的目标！

计划的技术

你可以分别观察成功者和普通人的工作计划表，就会发现明显不同之处。前者制订的表格，用词非常精准和严谨；而后者制订的表格，就会出现用词不当、含糊不清、前后出现歧义的情况。一旦表格中的用词出现问题，就有可能产生误解，这就增加了使用者的工作量，从而降低了工作效率。

切勿空想

有的人总是希望等到条件完美了才开始行动，而这样的人可能永远都不会开始自己的行动。这个世界上，从来不会出现完美的条件，总会有这样或那样的瑕疵，比如行情不好、资金不足，或心情不好、斗志不强。完美条件从来都只存在于设想当中，一旦问题出现、决定做好，就立即执行，处理好一切。执行的最佳时机不在于过去，也不在于未来，而正是在于眼下。如果一味地陷于空想之中，任何好的想法都只会停留在脑海里而变得越来越弱，直到消失不见。在工作中、生活中、学习中，我们总会迸发出这样那样的创意，我们想得很美好、想得很详细，可有些人却从来不去做，睡了一觉、过了几周，那些细节就都忘光了，创意也没有了。要想在人生道路上实现自己的目标，就要让自己成为一个实干家，只有在行动中想法才会落地，新的想法也会不断迸发而出。

重视碎片时间

很多人认为，越是重要的工作，就越需要一块完整的时间去完成。比如做一份文案，很多人希望能够有一个半天的时间沉浸其中，不受打扰。可如果他们仔细回忆下自己的文案工作，就会发现，其实其中是存在着两种情况的：拿起笔就文思泉涌，在一个安静的时间段里，能够一蹴而就；拿起笔却什么都想不起来，开了个头就写不下去，只好停笔等下次再写。为什么会出现这两种情况呢？有的人说是因为没有灵感。其实，只是因为他们的积累还不够，如果对所要写的问题有足够的知识储备，那么只要有个安静的时间段，他们就能下笔如有神。可如果积累不够，“肚子里没有墨水”，有再多的安静时间，都“倒不出来几个字”。如果能够明白这一点，我们就应该意识到，有的工作确实需要一段完整的时间来完成，但如果没有足够的积累和铺垫，即使有这样的时间段，工作也不会完成。在这种情况下，我们就能够直接将自己的时间管理计划进行分割，我们不需要计划出1个小时、2个小时的时间去做某件事，而是以分钟为单位。同样是文案工作，有的人的计划是“半小时做构思；1小时做提纲；3个小时收集素材；2个小时写作；1个小时修改”，可如果将计划改为“6个5分钟的构思；12个5分钟的提纲；36个5分钟的素