亲爱的情书坑:
亲爱的兰兰:
周三阅读心灵地图群分享的主题是“为什么要学会写作?对这一主题,leice点评一语中的:作为阶段性的总结,很好地梳理了情书坑的意义,这也是从理论到实践,再把实践经验深入分析,上升到理念高度的过程!
亲爱的你在情书坑里坚持了67天,从给女儿的专属情书扩展到给家人、给自己、给朋友、给兴趣爱好以及未来等的多个维度,从最初的总结女儿优点的“豆腐块”到洋洋洒洒的情绪察觉和心理总结,除了写作本身的顺畅之外,你已经收获良多。
收获一:另辟与家人、朋友沟通的蹊径,收获理解与爱
有效沟通是这个时代最重要的技能,甚至是最重要的生存技能。沟通效率从底层决定了一个人最终可能获得的资源和质量。 by 周洋
你平生第一次给先生写情书,给父母写情书,给多年的旧友、同事写情书。尽管你的内心充满对他们的感激与感动,但因内敛与不擅长表达的缘故,你与他们的感情交流非常欠缺。
写作拉近了心与心之间的距离,这可是世界上最远的距离,情书坑正好可以补上这一课。
收获二:写作是大脑体操,让混乱无序的能量块聚合成有方向性的前进,最终让你的大脑真正跑起来
写作一定是逼着你思考的一件事情。如果不写作,很多时候我们会意识不到,原来我的大脑已经那么久没有思考过了。 by 周洋
这句话说得太好了,你的大脑已经开始腐朽得有点“变臭”了。准确地说,从小到大都很少这样深层次地思考过,青春期没有思考过人生,没有思考过“我是谁”?婚姻期没有思考过你应该怎样做才能拥有美好的婚姻?不惑之年,终于开始沉下心来持续地进行总结与思考。
混沌期很长,但终于开窍了。思考有点晚,但毕竟来到了,这可能是入情书坑,开始写作的最大福利吧!
今天的你,无论多差都没关系,重要的是未来的你不差。即使匍匐前进,你也知道要刻意训练自己的大脑,让自己每天没有虚度。 by 周洋
收获三:写作让你开始与自己对话,觉察自己的情绪与心路历程。
从开始看到别人写给自己的情书暗暗发笑,到自己给自己的情书写而不缀,真是一个质的飞跃呀!原来你常常忽略了自己,那个内心的小人,一个羞怯长期没有被照顾的自我。现在你经常抚摸她,温柔地与她交谈,每个人都有情绪,都需要爱,内在的你更是需要常常光顾与滋养。
虽然不能说,你因为情书坑找到了自我,但的确可以说因为这个美丽的坑,你越来越发现了自己的美丽,越来越爱自己!
记得在一封给自己的情书里,你写道,我从来没有像现在这样爱你,亲爱的兰兰!
阶段总结一下,一旦入坑情似海,腐朽大脑转起来,发现自我常光顾,美丽人生更精彩!