2022-03-01

杨宁宁焦点解决网络初17中19讲师12学员坚持分享927（2022.3.1）本周约练0次，总计190次，读书打卡第13天，讲师班开讲第273天
咨询展示收获：
1、如果是次数比较少的咨询，那就短平快，麻雀虽小五脏俱全。可以保证咨询的效果。
2、陪孩子就是陪自己，在孩子的世界里，跟随孩子一起成长，让自己的童年里那个没有被满足的自己，因孩子的满足爱得到满足。陪伴孩子成就更美好的自己。
3、咨询师把自己处理好了，就能更好的相信来访者，他自己有改变的可能。
4、咨询中要多次确认来访者的感觉，这对于来访者，是一个澄清和看见的过程。
5、换位思考，体会别人的感受，对于来访者来说，既是扩大知觉，同时也是一个很好的自我反思的过程。
6、找例外，看到生活中在意的人身上的优点。对来访者能量的提升会有很明显的帮助。
7、如果你在什么地方有一些改变，对他会有帮助？这样的问句在咨询中会起到很好的引发来访者思考的作用。但是也必须在来访者完全的倾诉问题之后，对问题有了全新的清晰的认识之后，才适合提出这样的问题。
8、如果你所说的这些都实现了，之后会有什么不一样成果？成果问句能够帮助来访者看到问题解决以后的样子，这样来访者改变的动力会更加充足。
9、接下来做些什么，对你会有帮助的呢？目标、资源、一小步，在这里一小步的行动被催化出来。
10、过好我们自己的人生，这就足够了。

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