“吸引力法则”，相信很多人都有听过。许多经典书籍如《秘密》、《吸引力法则》、《世界上最神奇的24堂课》等都在教我们如何运用宇宙吸引力法则。
也许会有人以为只有我们向“宇宙”表达心中渴望/愿望时，宇宙吸引力法则才会生效。但其实它和万有引力定律一样，每时每刻都在发挥着作用，从不停歇。
它与我们的【思想】和【感受/感觉】密切相关。在刘丰老师《开启你的高维智慧》一书中，讲到吸引力法则是相对于三维空间而讲的，与每个人的精神能量“振动频率”相关。【思想】和【感受】是精神能量振动频率的来源。其中【感受】尤其重要。
【感受】是什么呢？喜悦、兴奋、祥和、平静、和谐等等，都是一种感受。它与【思想】总是结伴同行、互相影响的。当你的感受是很喜悦时，你的思想也会很积极正面；而你的思想很负面、混乱时，你的感受一定不会很喜悦祥和。
如一些书籍所讲，若把宇宙比喻成一台大电视机（当然，这肯定不是最确切的比喻），喜悦的感受带着与喜悦对应的“电磁波振动频率”，它把思想的信息传递到宇宙中与“喜悦”对应的“电视频道”。宇宙就会“显化”出思想信息所描述的画面。
所有人都有能力通过自己来控制自己的思想和感受。所有人都能选择自己在此时此刻的思想和感受。当然，有过冥想训练、瑜伽训练的人，对思想和感受的驾驭能力会比普通人更强。
笔者个人的应用经验是：早上起床醒来的感受与思想，会给那一天整个人的能量状态带来影响。当你醒来时，如果你感觉很喜悦，第一个念头（思想）就是对自己说“哇，今天真的太棒啦，今天是顺顺利利的一天！”，那么接下来的一天，整个人就真的会表现得元气满满，做事情也会顺利！相信很多人都有这样的经历，没试过的也不妨明早就实践一下。
所以为什么说“一日之计在于晨”？晨起的心情（感受）确实很重要。我们需要主动觉察和选择早上醒来的思想和感受，而不是一觉醒来就去想昨天的事情或者今天还未开始的工作之类的（胡思乱想）。通过一段时间的训练，去强迫自己养成这样的习惯。我已做到，你呢？
