情商加速器 助你成为自己情绪的主人
加速工作室讲师团的第一期线上分享课《情商加速器》已在昨天完美收官。四位老师分别从四个主题带领学员感知情绪，理解情商，运用情绪，管理情绪。
老师们的讲述干货满满，课后学员们反响热烈，纷纷发表学习的感受，以下是部分心得摘录：
夜学情商加速课有感，疫情当前百无聊奈，猛哥带队挥洒智慧，情绪情商相互作用，用好工具助力发展。
感谢两位老师的分享，总结三条自己的学习收获，具体如下：1.成熟的人是与自己情绪共舞的人，接纳自己的情绪同时感受别人的情绪，情绪是我们的伙伴亦帮助我们成为更好的自己工具。2.情绪没有好坏之分，正确的对待情绪，接纳情绪，运用情绪，会让我们更好地认知，与世界共融。3.即使外部环境再糟糕，再艰难，我们都有选择的权利，选择自己用什么样的情绪来对待，好的效能和结果是对自我的认识，对底层逻辑的通透，更是对自我目标明晰 做好对自我的管理，是自我选择、努力后的心里自洽。
三点收货：
1、 在李猛老师的将每一个情绪形象化，把每一种情绪都讲解的栩栩如生，加深了我对情绪的认知与了解，同时在课程中传授了情绪管理的四个技巧非常的实用。
2、 王晶老师从情绪和思维的关系进行了很好地阐述，情绪与思维并不是独立的、割裂的，它们是相互促进、相互影响的，合理的判断情绪，从而做出正确的决策；
3、 通过对两位老师的分享学习，特别是对两位老师结合现实的职场案例的讲解学习，更进一步的加深了解到作为一名职场人除了具备相应的职场能力的同时更应该能够很好地掌控、管理自己的情绪，以便更好地助力自己的成长与发展。
再次感谢两位老师的分享！
李猛老师带我们进入了情绪之门，让我们了解了情绪的4个技巧，王晶老师把情绪和思维结合的讲解，使之明白两者相辅相成的关系。领悟今晚的知识，灵活运用情绪，助力成长与发展，谢谢两位老师。
1.每一个情绪讲的形象而生动，让小白能很快融入到情绪的氛围中；教会了我们怎样面对不同的情绪以及处理情绪的方法。
2.王老师明确了情绪和思维的密切关系，思维和情绪不是对立的，是互相影响的。
3.情绪没有好坏对错之分，要学会认知自己的情绪，运用自己的情绪。
