其实大人就是个小孩。大人只是长大了一点点的小孩，小孩是还没有长大的大人。
我们每个人身体内都住着“内在的小孩”，一个还没长大的“小孩”，一个对父母的“爱”渴求而未被满足的“小孩”。“爱”也是一个人的心理营养，人需要物质营养的同时，也需要“心理”营养。
弗洛伊德把人分为：本我、自我和超我，本我是欲望的我，本能反应的我，超我是道德评价的我，自我是控制本我、维持超我的形象的我。当我们老了，我们的内在没有力力量了，就不再去费力去维护超我，压抑本我，而是任由本我表现出来，占主导地位。
那就是真正的“我”，还没有长大的“我”。我们只是年龄长大了而已，心智却没有长大。我们是有力量改变这一切的。我们需要在变老之前“长大”，终身成长是我们一辈子要做的事情。
