爱上一个人或许只用了一秒，忘记一个人却需要几年，戒不掉的不是爱情，而是在爱情中被宠溺，被依赖，甚至被虐的一种习惯。习惯了每天定时的微信聊天，习惯了每天的关心，习惯了每天的想念，甚至只是习惯了每天的一句“爱你”，如果突然这些已经习惯的习惯都消失了，你是不是会整个人都坐立不安，仿佛整个人都失去了重心，猜测着打破习惯的原因，而爱情中能体现的就是他不再像以前那样爱你，或者不再爱你。
戒掉一个习惯到底有多难，养成一种习惯需要21天，那戒掉呢，或者也只需要21天，但最见效的就是用一种习惯来代替另一种习惯，比如戒烟的人用口香糖代替，戒酒的人用可乐代替，打游戏的人用看电影代替，失恋的人用新的恋情代替。
爱情是一场博弈，一定要棋逢对手，才能精彩无比，有应有还，有攻有守，双方势均力敌，才能维持看到真正输赢。而如果一方远远大于另一方的热情，这盘棋一定不会好看，落入俗套，草草收场。女人再怎么深爱，也要有一个度，把握好这个度，才能尽量保护自己，不求占得上风，但至少不要让自己败的一塌糊涂。男人永远是得不到的才有吸引力，喜欢新奇，愿意冒险，因性而爱，但却走肾不走心；女人喜欢稳定，希望有安全感，因爱愿意付出全部，走心了的结果只是得到了肾，再后来连肾也没有。
傻傻的女人，尝试戒掉爱情中的习惯，自认为自己是在谈一场恋爱，相信他说的一切，付出一切，但在他眼里，你自认为的这一切可能真是他无聊时的玩玩，一句“爱你”，可能是群发，也可能是复制。傻的可以。
戒掉爱情中的一种习惯，从现在开始，用21天的时间。
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