自己游泳d2

今天游游歇歇一小时五十分钟。

不用手划水，只蹬腿游25米。挺好玩儿的，找到了小孩子的乐趣。

游20分钟休息10分钟泡热水，后来游十分钟泡五分钟的差不多。

开始在大池子里，后来累了在浅水区练仰漂。

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