第21天第21课
完成人：小花
宇宙无条件的爱我
明天要举行扎辫子比赛，我今天就开始焦虑，因为这是我的弱项。一听到比赛两个字就紧张，我的大脑无意识的预演所有糟糕的画面，我觉察到我被恐惧控制失去平安平静。神奇的是随着觉察内心渐渐平静。也没有那么在乎了。今天还陪同事一起练习了很多发型，玩的很开心，好赞叹大家的手好巧好神奇，可以创造出那么美的发型。我也是学习了。
今天加班为住宿生洗头，很多其它班的学生我都不认识，但是遇到了就是忍不住抱抱亲亲她们。我有很多很多爱，必须流动出去，不然我会觉得难受。
非常感恩孩子们敞开心接纳我。给我机会爱你们我很幸福。
肯定语句：此刻，我感觉到宇宙的和平
