课程总结

3.8-3.10上了易效能的二阶课程,开课前我一直很纠结,觉得自己一阶还没有践行好,就急忙上二阶课程,这样会不会让自己压力山大,毕竟没有准备好,但是上了二阶的课程后,让我觉得这个课程太值了。

01.信息力

叶老师讲了他强大的秒搜系统,看着老师演示,我觉得太酷了,我为什么就不能把信息整理的这么好呢?

手机里面安装了N多app,但是却没有哪一个用的特别强的,其实我们只是用到了其中的20%-50%,还有很多强大的功能我们没有发掘,这说明我们欠缺深度探索的能力。

在这个信息爆炸的时代,我们如果没有整合信息的能力,只会让自己越来越乱,没有记录就没有发生,记录就是不断精进与反思的过程,很多简单的背后其实并不简单。

印象笔记、番茄钟、OF、C5都是好的工具,我们可以利用工具解决我们所有的问题,让自己变得有条有序,让生活变得更美好。

02.空间力

我们一生中用在找东西上的时间太多了,整理师这个行业也越来越火爆,整洁的家或者工作环境,也会让人赏心悦目,工作效率都提高了。

看了叶老师讲的样板间式家庭,让我觉得自行惭愧,其实自己也有个让家整洁干净的梦想,奈何自己还是太懒了,家里虽然看起来很干净,但是有时也会因为找不到东西焦虑,没有固定位置放固定东西。

实践上体验了一下整理的妙处,我立刻购买了标签机,先合理的规划后,在开始整理标签,让来到家里的人都明白东西在哪放着。

同时也要定期清理微信和通信录,这样也会整理很多,不会因为找人而忙碌不停。

03.生命力

叶老师讲到自己生命中遇到的人,以及他们对于他的帮助,其实我们心里都有一个小我和大我,我们要学会感恩,学会利他。黄士豪教练开启的谢天计划,我立刻参与了,我想想自己有点太冷了,对于他人有点漠不关心或者冷漠。这个可以说是自己的性格有关,也是自己太过于自卑,觉得自己太渺小,帮助不了别人什么事情,友情是需要等价交换的。

以前的我不喜欢分享,怕自己没搞懂没弄清楚回去分享给他人,有点班门弄斧,但是上了老师的课,让我有了分享的念头,或许自己不经意间分享的东西会影响他人一生。

学会感恩,对于生命有点敬畏,对于生命中遇到的每个人都要心存感激,因为他们是来帮忙我们的。不在吝啬自己的感恩之心。

整个课程对于自己的思维冲击很大,让自己看到自己的渺小,但是也看到未来该走的路,慢慢得一切都越来越清晰明了。

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