李红武焦点学习分享第175天，约练50次。
今天上午和L老师、Z老师约练。我当观察员，Z老师是咨询师，L老师是来访者。
L老师是想从来访者的角度来了解一下咨询师的如何来思考问题的，就选了一个话题。
本咨询过程很全面，包括咨询设置和密码原则，以及最后结束的赞美、桥梁、建议都很到位，包括问话语言都很老道，可见Z老师还是很有经验的老师。
咨询时做到贴着来访者走，及时的赋能等，前面能从来访者的叙述中，保持自己的预设，起到专家的作用，提出了有价值的、朝着建构解决之道的提问。但后来访者说得太多，失去咨询师的作用，围着来访者提出的问题转，而且咨询的落角点都是问题中的人物，走出了咨询的这个主道，这主要是没有去确认目标，所以后面的变得散，而没有聚焦。此时可以说“虽然看到你对朋友有些不耐烦的情绪，但今天你能来谈这个问题，可看到了你其实很在乎你的朋友，那今天你是来聊的是对这个问题有的思考？还是来谈同学真的这份友情呢？”如此去确认目标。
不确认目标有三种情况：
1、我以为的目标只是我以为的目标，需不知这其实并不是来访者的目标，虽然来访者能和你继续聊，其实只是一种表象，可能这个问题正好也是来访者想聊的，而这只是咨询师自认为的目标，这也是我常犯的错。
2、来访者倾听较多，害怕漏掉来访者说的，不敢去确认目标。盲目的跟随着来访者，并没有站在一个咨询师预设的高度来倾听，去有意识的回应。
3、若确定了目标达不怎么办，所以就不去确实目标。
当来访者说得很散、很乱时，我们可以把这个球踢给来访者问“刚才听了你说了那么多，你是想告诉我什么呢？”
