登上山顶的风景独好

今天是挑战道德经的第8天,我真是不敢相信我能坚持到第8天。每天下午下班回家,心中就有一个声音在回响,要背诵了,明天要发视频呢!我坐下来,捧起道德经开始背起来,刚开始这十几遍真是没有感觉,读完一遍根本记不住,头脑里没有印象。文字在脑海里没有形成长时记忆。这时我心里是很焦虑的,为什么我总是记不住?为什么这些文字在我的脑海里留不下深刻的印象?

其实每一章的道德经并不长,最多的不过200字,以前背课文,一二千字都不在话下,但道德经不同,这些文字并没有多少关联,有些更是形散而神不散。如“常使民无知无欲,使夫智者不敢为也,为无为,则无不治。”这些内容,虽然短小,但并不好背诵。只有去理解它背后的含义,才能深入地体验文字背后带给我们的东西。

在知天命的年纪里来背诵,确实是一种挑战。因为这个时候,正是记忆力开始下降的时候,而重拾起记忆的闸门,刺激记忆的细胞,正是锻炼记忆力的最好机会。群里有人说背诵可以预防老年痴呆,我觉得这句话说得没毛病。现在很多老年人没事做,大脑不思考,导致老年痴呆的现象并不在少数。我们老总年近七十,他每天早上起床的第一件事就是给各个群和亲朋好友发早上好的祝福图片,用他的话来说,这叫锻炼脑力,这样不容易得痴呆症。

群里每天都有义工,每个人发了视频,都会有来自义工对他们的点赞和肯定,这让你读完后心情美美的。你想不坚持都难了。因为有人在盯着你,如果你潜水不行动的话,人家会用温柔的话语把你唤醒,让你不得不硬着头皮去做好。这种外力的裹挟,非常适合那些自律性不强的学长们,包括我也是一样,如果没有外力的监督,我肯定坚持不下去了。因为人有大脑是有惰性的,它很喜欢那种心灵鸡汤,如果长时间看多了那种鸡汤文或视频,会让你的大脑处于一种躺平的状态,遇到一些难懂的书籍,你根本看不下去,因为大脑已不愿意思考了。这其实是一种非常危险的信号。

每天把一段道德经背流畅,并逼自己出镜,在镜头面前,你的表情和语言都暴露在大庭广众之下,这让你不得不思考要如何把文段背得流畅,不然的话别人会笑话。正是基于这样的一种想法,才让你一遍遍地去背诵。晚上我在群里说了一句话:我们这个群真是好有爱啊,有了你们每天美美的鼓励,每个人都在坚持的路上前行,100天后,回过头来看看,才知道自己原来这么优秀!方老师马上回复道:对呀,共同打造爱的橐龠场,力量无穷。这样暖心的话听了真是让人有力量。

坚持的路上成功的人并不多,坚持其实也是一种对自我的考验。我相信自己一定会坚持到100天后,那时的风景肯定不一样,加油吧!

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