2017.07.31No121
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我们总是会因为过去的一些行为而后悔，如果做的是另外一个选择也许就比现在好很多，那条没有被选择的路，真的就如你所想吗。
我们为什么会后悔？
现在的你有这样的想法是建立在你原来的选择之上，加上原来的选择过后发生的一系列事情，并且有类似的事情类比的情况下，你会后悔，会觉得，是因为当初的选择，才导致了现在的后悔。
只不过，这样的后悔情绪源于何处呢？我们其实都有一丝自恋情节，总觉得我们对我们周围的事情有一定的掌控感，我们在后悔的时候其实是在不满意自己当初的行为，没有将自己的那个部分做到不可挑剔，至少自己看来没有做到尽力。
然而我们还会有另外一种类似的情绪叫做——失望，失望的不同之处在于，是对经历过的事情的一种无力感，是因为那些我们不能够改变的事情的无助感，但对于自己的那个部分你有尽到自己的努力，能够通过自己的这一关。
我们对于这两种情绪的感知是相似的，只不过，相对于后悔，那些感知失望的人更容易翻篇。
总是有后悔情绪的人如果再来一次会更好吗？
你现在的后悔情绪通常都是建立在经过的一次比较上面的，你会拿现在的情况和假想中的可能的结果做比较，结果是现在的情况略逊一筹，所以你出现了后悔情绪。
然而，你现在的判断和经验是通过这次选择以及之后发生的事实共同堆砌起来的，也就是说，如果重新回到过去，你依旧是未升级版1.0的你，做的决定还是一样的。现在的你是过去发生的每一件事情的组合少一个都不行，也就是说，回到过去的你就没有了现在的经验和判断力。
就算你做的选择不同，现在你假想的另外一条路的情形就是真实存在的吗？人们通常只知道自己知道的事情，并且以为我们知道的事情就是真相的全貌，然而并不是这样的。你之所以会有这样的假想就是因为你知道有跟你类似的人做了不一样的决定，但现在人家的那条路在你看来不错，你有了这样的对比之后才觉得，当初的决定不对，后悔。首先，将其他人的情况后果类比到自己身上本身就是需要推敲的思维模式。其次，假想的结局你将忽略许多现实的细节，你没有办法真正的体验另外那条路的三维感受。
那么，后悔之于我们有什么作用？
当然了，我们产生的每一种情绪都有它存在的意义，后悔能让我们更深刻的意识到自己身上需要改进的地方，我们的成长正是建立在每一次的发现错误改正错误之上，后悔也是我们改变的契机。
另外一方面，使我们在自己可以控制的范围内做到最好，就算尽了自己的努力还是不行，我们不至于后悔，因为剩下的是我们不能够控制的事情，我们顶多失望。你可以失望，但别后悔。
