2021-05-03 - 2021-06-06

2021/5/3, 入职fb第一天,各种orientation, 眼花缭乱。之后进入了5周的bootcamp,现在正式出营,明天即将开始在组里的第一周。

今年的母亲节,俩小家伙早早策划,要让妈妈在床上睡觉,他们和爸爸下来做早饭,做贺卡,然后端到床上给我吃。真是幸福地体验了一把女皇,开心极了。

这个月,去了bellevue botanical garden, bellevue downtown park, Meydenbauer bay park, highland park, woodland zoo, dashpoint 挖蛤蜊, seward park, remlinger farm. 

果冻布丁如愿以偿骑到小马,疫情之后第一次去和小朋友一起上芭蕾课,吃到了心心念的冰淇凌,给爸爸过生日吃提拉米苏蛋糕。

队友组装了工具箱shed, 找人来建了deck, 最喜欢在外面上班,最爱玩飞机。

我和队友一起看了老友记重聚,怀念在波特兰挤着一张椅子看老友记的美好时光。

我自己因为换工作紧张焦虑,又来了好几次panic attack,厉害的一次半夜打了911,之后911没来也就平复下来了。心电图监测正常,找了几个医生看都是窦性心动过速,却也还不是很淡定。

寄语下个月:

1. 坚信自己没有病,不要庸人自扰,放松心情,享受这个过程。

2. 找准自己的节奏,不要跟别人比。我是要跟队,不是领队。

3. 停止无意义的担忧,尽量少的带入情绪,just do it. 

4. 不要想别人会怎么看,不要过分关注自己,你没有那么重要。

5. 思考我能带给别人什么,而不是别人怎么看我。

6. 不要说你什么都不会,其实你会很多,要自信。

7. 养成思考的习惯

8. 不会很正常,不会是常态,要善于研究,善于总结

9. 干一步是一步,能做多少是多少,尽量独立,少依赖别人

10. 学习工作要专注

11. 今天想今天的事,明天的事明天再去想。不要被负面情绪支配,做该做的事,做对的事。不要去想结果,顺其自然。

12. 坚持锻炼,规律饮食

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,039评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,223评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,916评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,009评论 1 291
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,030评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,011评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,934评论 3 416
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,754评论 0 271
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,202评论 1 309
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,433评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,590评论 1 346
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,321评论 5 342
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,917评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,568评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,738评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,583评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,482评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • Man-ha-ttan,每次从唇齿间发出这三个音节时,都不禁身心颤抖一下,脑海马上浮现起《老友记》、《欲望都市》、...
    何莉甘阅读 775评论 0 2
  • 2021.3.21 1 保持独立思想 我昨天写下,人要保持独立的思想,那是我近些日子以来想到的一个我觉得很重要的东...
    莹莹子rsy阅读 225评论 0 1
  • 第1节 “自律100天”的事项 求业之精,别无他法,曰专而已矣。 ——曾国藩 每日必做事项旨在为生活制造确定性,并...
    思想优先自由作家阅读 977评论 0 1
  • 今天青石的票圈出镜率最高的,莫过于张艺谋的新片终于定档了。 一张满溢着水墨风的海报一次次的出现在票圈里,也就是老谋...
    青石电影阅读 10,325评论 1 2
  • 今天主要学习了flex布局,学习笔记如下: 1.指定flex布局: display:flex(任意容器)...
    riku_lu阅读 3,141评论 2 3