有志者事竟成，我们往往在关注"志"的作用的时候，忽略了一个重要元素---时机，这个才是最重要的。
我们可以训练用意念控制行动。我们可以做到，他是一种原始的力量，一种意志的力量。
如果我们具备钢铁般的毅力，成功就唾手可得。真的是这样么?把成功建立在个人毅力上，这样我们满格的意志力就没有了保障。
意志力触手可及是一个谎言，人们都知道意志力很重要，但是不知道有多重要，我们通过实验来证明他的重要性。
实验证明:
1、意志力的电力是有限的，但是你可以找到适当的时间重新充电。意志力就像车里的油，用一次少一次。
2、意志力是一种需要长时间恢复韧性的精神肌肉。当我们在一件事上用的意志力太多，我们就要让他恢复一下再投入下一件事中。那就得给大脑补充养料，所谓的吃什么补什么
3、意志力一旦耗尽就会自动进入默认模式。
4、意志力也是有等级的，我们要在意志力高涨时候做那件最重要的事，给意志力留出一日之计。
意志力的管理，时机很重要，我们需要保证在做最重要的事时候意志力满格。
建议:
1、别让意志力太分散。珍惜每天有限的意志力，做最重要事
2、注意饮食。健康饮食，规律进餐。
3、安排任务处理时间。在每天意志力最强的时候做最重要的事。意志力越强，成功越有保证。
当我们把意志力用在紧要的事上时，他就是值得信赖的。
