除了自然年龄，人的年龄还可以分为五个方面:生命年龄、生日年龄、生理年龄、容貌年龄。
1、生命年龄:父亲和母亲的精子与卵子结合的一刹那，生命诞生了。
2、生日年龄:写在身份证和户口本上的年龄。
3、生理年龄:以人身体各种器官的发育和老化程度为标志。
4、心理年龄:也成社会年龄，以我们承担各种不同社会角色的意识和能力为标志。
5、通过外貌表现出的年龄。
在这五种年龄中最为重要的是心理年龄，心理年龄不成熟的人，经不起成功和失败，抱怨环境，抱怨别人，甚至抱怨自己；心理年龄成熟的人会主动承担家庭责任和社会责任，遇到困难挫折总是积极乐观地去寻找解决问题的方法。
