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今天吃饭时跟同学闲聊，我问她最近有看什么好看的电影吗，原本是想聊一些轻松一点的能缓解下压抑氛围的话题，结果却像引爆物一样开启强烈的吐槽和释放情绪。
02
她说马上要开题了，题目还没定，想找老师讨论却被告知最近没时间;还说老师布置的任务又复杂又繁琐;总之，最近经常熬夜带来的却是无限的焦虑……
还有很多她一带而过的，外人也无法理解的令人心烦的事情。
03
别看每个人平时都表现出一副轻松快乐的样子，可是内心的焦虑和压抑却总会累积到某个时刻瞬间爆发。
但是不论怎样，如何选择是我们自己决定的，安全感也只能是自己给的，怎样快点回归正轨，从容淡定有条不紊的去处理各种重要的事情，我们都还得多多修炼吧～
