今天是什么日子
起床:6:30赖床了半个小时哦,暂时先关闭闹钟,不影响睡眠是最好的
就寝:11:00之前睡觉并且睡着
天气:微风正好
心情:美妙
纪念日:用口红新色号的一天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
看完同名小说《刺》的电视剧
背单词
锻炼
改进:立马行动
习惯养成:早睡早起,锻炼身体
周目标·完成进度
中诊保持每天学习
学习·信息·阅读
日常该做的就不列举啦
健康·饮食·锻炼
锻炼拉伸每天都坚持,闲暇时间可以练习一些简单的舞蹈
好好吃饭好好上班好好学习
人际·家人·朋友
和家人打电话
工作·思考
真诚对待每一位客人
最美好的三件事
1.聊天
2.追剧
3.看街舞比赛
思考·创意·未来
以平常心对待人和事
对他人宽容
不要把自己的妄念强加给别人
真诚对待人和事
少私寡欲
目标坚定