【R阅读拆页】
什么是吞青蛙？找出你一天、一周、一个月、一年、一生中最重要的三件事，它们就是你必须吃掉的“三只青蛙”。利用帕累托定律，每天花20%的时间，集中精力，专门对付这“三只青蛙”。所以，如果用一句话来说，就是把原来什么时间管理的方法和内容全部简化，每天确定最重要的三件事，当成必须吃掉的青蛙。
01 明确你的“三只大青蛙”
每年，每月，每周，每天你都可以运用时间管理方面的帕累托定律（80%的成就源自20%的活动）来确定自己三件最重要的事情。
什么是最重要的事情？就是你必须去做，别人替代不了你，做了得到的回报非常大的事。
02 先吃掉“最大、最丑的那只青蛙”
我们所说的“又大又丑”指的是，这三个目标中比其他两个更重要、更困难的那个目标。歌德说：“最重要的事情绝不能受制于最不重要的事情。”为了专注于最重要的活动，每天至少在它身上投入你20%的时间。
03 每天保护自己的青蛙时间
番茄钟是专注25分钟，青蛙时间是一般时间区间，找到最适合自己的吞青蛙的时间段，就是找到自己做事情效率最高的时间段。
04 把“3的法则”应用到你的整个生活
这也是史蒂芬·柯维所说“高杠杆”活动，即相对于做这些活动需要的时间，它们往往能够产生更加强大的效果。同时也是“三的法则”的真谛所在：围绕“重要，但不紧急的”高杠杆活动组织时间。
05 创建并严格遵守每天的“待办事项清单”
一项著名的研究，重点考察了世界上最成功的的一批人，探寻他们高效率的秘密。经过数千次采访，首要因素终于浮出水面：他们都有制定每日“待办事项清单”，还有频繁审视的习惯。一天工作结束时，他们都不会忘记为次日创建新清单。但这还不是全部，他们不仅每天都创建一份“待办事项清单”，而且还确保每天的“待办事项”包括对自己职业生涯和个人生活具有重大意义的活动。
【I用自己的语言重述原文】
【Wwhat】
小王周一早上刚到办公室，就收到了各种工作指示：周一开例会，周二培训新员工，周五交新的策划方案。周一早上是10点开例会，小王9点到公司，在办公室擦桌子、泡咖啡、吃个早点，就到了去开会的时间了。下午就在那磨磨叽叽半天写那个会议纪要，在快要下班的时候，终于把会议纪要交了上去。周二早上也是先拾掇了一番，然后回复各种邮件消息，也就到了下午培训的时间了，周二一天也就这么糊里糊涂的过去了。周三周四的早上跟周二一样，下午一会跟同事一起叫了下午茶，一会聊会八卦，到周四下班的时候也就才写了50%，于是晚上回家又继续在那奋笔疾书。第二天早上顶着个黑眼圈去上班，又是优哉游哉一上午，下午把写好的策划改了改，交了上去。
小王的工作生涯就这样日复一日的过去了，但是他每天上班就这样稀里糊涂、来什么任务就干什么，晚上回家后，随便吃个饭，刷会剧，然后就睡觉了。
两三年下来，自己的工作能力也没有怎么提高，尤其是今年疫情，公司效益不太好，小王最终被裁员了。
【Why】
其实生活中我们很多人都会像小王一样，每天过的忙忙碌碌，恍恍惚惚，一天到晚不知道自己忙的什么。同样工作两三年，看看自己同学小李，已经月薪过万，自己还是来着几千块钱的工资，还啥啥不会，被公司裁员后，也不知道自己能干嘛。
但是一天24小时都是一样的呀，小王就去问小李，他是怎么在这两三年里薪资翻倍的。小李就告诉小王他刚毕业的时候，就做好了自己的职业规划，每天上班的时候，他就按照
【How】
明确你的三只大青蛙
确定一天之中你必须要做最重要的三件事，注意这三件事是你必须要做的，别人干不了的。
先吃掉最大最丑的那只青蛙
先去完成这三件最重要的事情中，最大最难的那件事。
保护自己的青蛙时间
找到自己做事情最高效的时间，并用这些时间去做自己最重要的那三件事
应用“3的法则”创建并严格遵守每天的“待办事项清单”
按照“3的法则”来列出自己的创建“待办事项清单”，并且严格遵守执行
【Where适用范围】
这个拆页的技能点适合用在你想要改善自己的时间管理的时候。
【作业】
【A1：描述自己的相关经验（可以是成功的，也可以是失败的，尽量选择失败的）】要求：1.案例要具体，符合讲故事的六要素；2.案例要贴合原文知识点
（小提示：请回想下，你在过去的一个月里，你所遇到的问题，比如到了截止日期还没有完成老板安排的任务、双休在家两天屋子还是一团糟。你当时是怎么做的呢？）
最近每天在心里制定了计划，每天晚上都要去练习一些固定的文稿。但是每天下班回家后第一件事情就是打开电脑，然后打开篮球游戏打两局，打完后就开始翻着手机就到了10点，到了看书的时间，看看书，洗个澡等等的就12点，然后再打一局游戏，睡觉。这样的计划已经跟自己说了很多遍了，一直就被无限的往后拖延，没有完成既定的计划。所以我我这一周都是这么稀里糊涂的过来了，没有达成自己的，目标。
【A1反思】反思过去失败（或成功）经历的原因和失败的行动过程。
没有既定写下来计划，人总是健忘及被环境影响的
没有给与足够的重视
对自己的要求在不断的放低
过程中总是被其他的琐碎的事情给耽误，比如：手机，一下想到一些其他的事情，就先做了那些最终什么都没有做好
【A2：我的应用（目标与行动）】在未来的一周或一个月内，针对你遇到的重要问题，比如让做好老板新布置的任务、双休日收拾好屋子，用4个步骤来思考如何解决。
确定练习文稿的重要性，会在明天晚上做一个彻底的思考
做完思考之后，准备一个本子，写每天必须要做的事情，并且安排好相应的时间
时间安排好之后，做练习需要一个非常安静的场景，所以不再家里做，在外面做完练习后再回家
在做的过程中，手机放在书包里，不放在桌面上，并且一定等练习做完后再拿出来
做完之后，给予自己一个打气的话语
本子已经在今天买好了，所以计划是从今天开始。
