总有一种人说吃不胖,一问才发现挑食,偏食。但凡什么都吃,就只有极少数人是不胖的,即使短期看不见效果,时间也会沉淀出明显的效果。
就像我头发多到每天求发际线高些,一样的凡尔赛。
人家吃不胖缺头发,我能胖能瘦,头发多。
一个身高相同的女同事,因不舒服回家休息,然后她以为睡一觉就好了,结果第二天早上直接晕倒了。
吃不下,不想吃,是她比较明显的症状。
本来就吃的不多,然后还没有想吃的,就摄入的更少了,稍微感冒就去输液才能恢复好,年会那天下午,晚上就没人影了,大概是因为不喜欢这种局,才早早溜了。
一天没出现的她,晚上在群里说体重:只有70多斤了。
就这样她说她腿粗,上学的时候所有室友都说她腿粗,2019年冬天还淘了瘦腿神器,被坑了一把。
当然她瘦即便不是主动节食,是身体机能的抗拒,最后有了现在贫血的情况。
今年因为药没断过,所以也没管体重了,运动少加吃喝,就咻咻咻的飙了。
想健康的瘦,要动起来了。
2021年2月5日星期五晴
辛丑年庚寅月甲申日 成都