万般带不走 唯有业随身

今天几乎没干什么事，只有刷了些短视频。刚才看谢量讲的“万般带不走，唯有业随身”。

我昨天和朋友聊天，发现我最大的问题就是没有自信。怎样提升自信？要靠一次一次的成功经历来堆积起自信。

今天看谢量这么说，自信和财务上的穷富，外表的美丑是因果关系是和平常理解的相反方向。自信是受思维习惯影响的。

刚才又刷到景阳老师的短视频。我们平时大部分能量都是被大脑的念头所消耗。修心就是驾驭头脑中的念头。修心、静心是我需要做的事情，但不能逃避俗务地去静心修心。而是要在面对现实问题的时候就练习修心、静心。