一月十七,我和乐相约网上朋辈督导的时间,乐说,我们就从梦开始切入吧。
梦中的觉察于我而言,一向是强项,这一次兴趣却不算高,事实上,这一段时间很多事情可能都让我提不起兴趣来,只因,身体累了。女儿水痘护理已达尾声,绷着的弦蓦地松了,呈现出什么也不想干,只想颓着的状态。
既然是说梦,恰巧十六号晚上也有梦,梦中的幻境,清清楚楚的看见了自己心念的力量,为梦中一念之转后境遇翻天覆地的变化惊讶不已,为梦中心想事成的能力小确幸。
乐说,怎么能让心念发生变化呢?
不知道。
如果你知道了一定告诉我。
好。
带着颓,带着突然的决定次日踏上自驾返家的路。
路况不好,加上不想太辛苦,走走停停,三天才到家,路上时,发现儿子也有了水痘的疑似症状,心中一边狂喊不会这么背吧,一边自我安慰说肯定不是了。
抵家,板上钉钉,儿子的水痘确诊。
那颗忽上忽下心突的安静了。
“看见”半夜举着胳臂一遍一遍按着给女儿解痒,累极但撑着的自己。
深吸一口气,没关系,那就在混乱中再来一次。
问了自己一个问题:这一次,还要像以前重复吗?
不要。
很想试试在固定状态中,拨出一段时间进行一段不同于现状的事务。
在儿子水痘全面爆发时,陪护之外,尽量抓紧时间休息,度过最艰难的阶段后,开始给自己匀20%的时间做自己想做的事,因为我有一个梗,如果这一天,没有为自己做喜欢并想做的事的话,会认为这一天是虚度和荒废。
这一次的混乱,是带着觉知过的。
混乱环境下,刺激发展出更多能思考或感知的大脑神经元,从混乱中打造新秩序。
混乱不是目的,而是过程。在混乱世界中,整合各种人事物的变数,赋予新意义,创造新秩序,并开创出新的局面。
没有奋力一跃,哪知道答案是什么?
很感谢那天乐在网络上的陪伴,那天的陪伴,让我看见了自己对混乱状态的不甘心,在不甘心中,开始为自己创造机会尝试与实践真正想要做的事。
很感谢这一次的乱,乱才有故事,乱才有意想不到的机会。乱才是人生的常态,正视生命中的意外与变化,不自我设限,试着逼自己跳脱习惯的舒适圈,调整能力因应变化。
同时也看到,与其等待混乱状态的被动因应,不如主动制造一些混乱,改变一成不变的生活状态,刺激自己进步,找到新的动力方向。
当然,刻意制造混乱,我说的不是水痘,嘻嘻。