压力就是动力成为多少人错误的借口
（云霄）
一直以来我们被压力就是动力打了兴奋的鸡血，而没有认真地去思考和研究过这句话的科学性和适当性。当然，对于压力仁者见仁、智者见智，我们不能一概而论。可事实上只有我们清楚压力产生的心理机制及其发挥作用的机理，我们就不难正确的对待压力和挑战。
适当的压力有利于激发斗志，有利于克服自己盲目乐观的惰性，有利于站在更加长远和理性的角度看问题，对自我的发展保持比较清醒的认识。从这个意义上说，压力就是动力，是个体知、情、意全面发挥作用的心理基础。必要的压力是我们对事物保持审慎的态度，充分、客观、全面地把握事物发展的规律，不盲动、不轻率、不急躁，正确地判断事物的本质及其未来，以务实开拓的精神引领事物前进的方向。
然而过载或超负荷的压力却是人们共同的天敌，人往往在高强度的压力面前难以保持冷静、客观的心态，难以承受心理和身体的双重折磨，在这样的压力面前，很多人难以自处，轻则失眠、焦虑不安，重则引起身体病变，极大的破坏健康，甚至最后导致死亡。
超负荷压力往往也会走向事物的反面，试想一个完全不可能实现的目标所产生的超负荷压力，越来越会影响到目标的本身实现，由于紧张、急迫的工作情绪，会让人忽略事物全局，没办法客观、理性权衡眼前与未来之间的平衡。在超负荷压力下，聪明人也会因此变成彻头彻尾的投机者。因为超负荷工作中，人们处于忙乱、气急败坏以及不断涌现的重重困难之下，忘记了工作的真正目标，只会选择摆脱或抽身超负荷工作带来的灾难。或者只为了尽快完成任务，而不会更多考虑事情的原委和最终的效果。尤其是创新性工作，更难以在超负荷压力下完成。轻松而自由的环境氛围是创新性工作的丰厚土壤，人们的想像力才会得到充分地展现，才会在不经意间跳出既有思维的陷井，找到解决问题的正确方法。
超负荷工作就象心理的恶魔，本身滋生出一种抵触和负面的情绪，不会把兴趣和热情投放于这样不靠谱的目标的上，只求得过且过，形式上完成就可以了，因为他有充足的理由提出抗辩，有一万个理由为目标找借口。实在无法承受负荷之苦，负荷之重，那也只有撂挑子了。
书里人生：云霄读书
