图片发自简书App
我是一名创业者，在大家都说是寒冬的2019年。现在刚刚起步，正在路上，被三只青蛙创业视频感染了，决定跟他们学习时间管理让自己更专注自己要学习的内容。
今晚上是第一天早起7点打卡，比较积极兴奋，晚上利用冥想睡的还很好。
晚上讲解的是拥有好的睡眠的重要性跟如何高质量睡眠，才能保持第二天的积极心态跟力量，这一点我自身感受很深，睡好了皮肤跟记忆力特别的好跟有活力。
下面是一个同学总结的思维导图分享给大家，如果有其他朋友想看资料的可以加我微信发给你，enshixiyou
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好了要准备打卡签到了。每天坚持按培训标准，21天行成习惯，做最好的自己，每天都有奇迹发生哟！遇见心想事成的自己！
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