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时间对于每个人都是公平的，一个人的一天永远只有24个小时。拟定好人生方向，确定每天、每月、每年的行事日程，然后努力遵守。要事第一，能够协助你完成真正改变你生活和命运的重要事情。

原则一：明确目标——我们要做什么？明确了目标，也就明确了我们行动的方向，也就知道了我们要做什么？我们需要列举出我们在某个时间段内需要达成的目标。从健康、个人成长、事业、财务、学习、娱乐、突破等方面思考，把每天应该完成的事情全部列出。

原则二：预先计划——怎样做才能完成目标？妥善的计划必须要有良好的行动，在实施之前，可以好好想想怎样做才能完成目标？为每一个目标写下相应的动作流程。

原则三：分配时间——什么时候去做什么事？制定一个实施时间表，明确什么时候要做什么事。轻重缓急排序执行。你通过观察发现自己一天精力最旺盛的时间段是在上午，那么你就把最重要的事安排在上午处理；而在一天中精力最差的时间段。

原则四：立即开始行动，Just do it。避免拖延，克服各种借口。增强完工的迫切性。

原则五：保持专注！坚持到底！知易行难，要真正实行时间管理，需要很大的决心和毅力。我们要不停的鞭策自己，挑战自我及周围的环境。

原则六：更新调整，优化提升！一生之计在于勤，一切成功从管理自己开始。