今日学习《自卑与超越》—阿尔弗雷德·阿德勒
自卑来源于对经历的解读。在孩童时期至关重要。需要培养与人合作的精神。过分溺爱和忽视都会导致自卑的出现。溺爱,当他发现自己不是世界中心的时候,他产生了自卑感。被忽视同样产生自卑感,忽视了自己的的能力。身体的缺陷也容易导致它们未能发现自己与其他人一样正常甚至超越的方面。父母的争吵不合作,导致孩子失去信心,父母过分亲腻导致孩子感觉自己地位受到威胁。并不是完全因为不和谐导致孩子自卑,关键在于对经历的解读。有时候回忆中的事物并不完全真实,导致这些差异还是经历的解读。释放后,正确地解读它们才更合适。
方法论:1、找到其中真正的意义,赋予它意义。
2、学会与人恰当的合作