学美食3

      听说今天有新的课程,赶紧把今天的行程重新安排了一下。昨天忙得晕头转向,才终于把今天的时间空出来,不过一切都是值得的,学了几个以前自己想做,但是弄不明白的菜。

炸牛奶,原来觉得好深奥,看欧大厨做后,觉得超级简单


鸡蛋、面包糠、面粉要按顺序裹

原料:袋装牛奶(250ml)、玉米淀粉(又叫生粉)30g、白糖、油、鸡蛋、面包糠、面粉、柠檬、薄荷

做法:

        1、将玉米淀粉倒入碗中,适当加入牛奶,搅拌均匀;成牛奶水淀粉

        2、牛奶倒入锅中,加入白糖,烧开后加入拌好的玉米淀粉水,搅拌成糊;

        3、找一个方形盘子,盘子里抹油(方便脱模),倒入煮好的牛奶糊,放凉后放入冰箱冷藏一小时以上,方便凝固;

        4、把冷藏好的牛奶脱模、切块,然后把牛奶块先裹面粉,再裹蛋液,最后裹面包糠,这些东西一定要裹紧;

        5、锅内放油,油温六成热时,放入裹好牛奶块。炸好后装盘,摆上柠檬和薄荷。

备注:1、牛奶中可以加入椰子粉等,口味会不同

2、炸好的牛奶块放吸油纸上,让油少一点

咖喱鸡

原料:洋葱、香菜、姜、蒜、油、小米辣、红咖喱、虾(或者排骨和鸡)、胡萝卜、西芹、香菇、蕃茄、糖、盐、牛奶(椰奶或奶油)、淀粉、黑胡椒

做法:

        1、将洋葱、香菜、姜、蒜、小米辣放入榨汁机中,然后加入适量的油(食材的三分之二处);

        2、铸铁锅内倒入适量的打好的料汁,翻炒;

        3、在料汁中加入红咖喱,小火炒香,加水熬煮;

        4、在锅中加入少量的排骨;

        5、锅内加入胡萝卜块,西芹段,香菇块,蕃茄块,烧开;

        6、虾剥壳,虾背剥下,去沙线,洗净;

        7、咖喱汁里加黑胡椒、糖、盐,放入虾,咖喱里加点牛奶、煮一会,装盘,放香菜 ;

        8、馒头掰块,摆盘;

        9、剩下的咖喱汁里,加入水淀粉,留作吃馒头时用。

备注:1、打好的料汁只倒入少许,剩下的 放入冰箱冷藏。烧菜时可以拿来做调料用。冰箱储存期限为2-3天;

            2、有高汤或骨头汤时可以不放排骨;

            3、咖喱汁快好时,才放入虾,因为虾熟得快,如果是加排骨或者鸡块,可以在加入胡萝卜时,就加入排骨、鸡块等。

            4、排骨、鸡块、虾可以一起煮,只是放的先后顺序不一样,虾要最后放;

            5、咖喱汁中加牛奶时,也可换成椰奶或者奶油。椰奶最好;

            6、咖喱知识:红咖喱主要是马来西亚和泰国、黄咖喱是印度(要加土豆煮软)、青咖喱是日本。

            7、虾去壳时,要留虾头虾尾,只剥中间的壳,意为有头有尾。虾壳剥下后,不要扔,留着煮汤

          8、虾线在虾背第三节处,挑出来;

            9、虾开背,煮熟后,会盘成圈,装盘会好看一些。

红酒番茄绘牛腩

原料:洋葱、西芹、胡萝卜、红酒、油、牛腩、蕃茄、盐、黑胡椒

做法:

          1、洋葱、胡萝卜、西芹切块;

          2、高压锅中放油,放入洋葱、胡萝卜、西芹块翻炒;

          3、锅中放入洗好的牛腩(即牛肚皮)翻炒;

          4、蕃茄放入榨汁机中,榨成汁,待用;

          5、锅中加少许盐,倒入红酒,收干水,然后倒入蕃茄汁;

          6、高压锅加压,开火煮12分钟;

          7、牛腩好后,放入黑胡椒,少许糖、盐;

          8、装盘后放入香菜。

备注:1、红酒买长城就可以了,不用买太好的;

          2、牛腩不用焯水,免得失去营养;

          3、蕃茄榨汁时,不要加水。全部都是蕃茄,不加任何东西;

          4、高压锅加压后,煮的时间根据自家的锅来定,锅上汽后,把大火改成小火;

          5、炖鸡汤时,鸡也不要焯水,可以先把鸡煎一下再炖。

鸭黄豆角

原料:四季豆(玉米)、鸭蛋黄、油、橄榄油、盐、淀粉

做法:

          1、锅中放水,加入盐和油,水开后,放入四季豆煮熟;

            2、四季豆剖开,切长条,然后拌上淀粉,待用;

            3、锅内放油(七层热),下四季豆炸,稍炸一下就可以了;

            4、锅内放少许油,加入鸭蛋黄翻炒,蛋黄炒散炒翻泡即可;

            5、将四季豆放入炒好的蛋黄中,适当翻炒,装盘。

备注:1、四季豆煮好后,一定要切开,避免放油里时炸;

          2、油温一定要控制好,低于七层热。四季豆会是软的;

            3、炒蛋黄时,要小火慢炒;

            4、橄榄油最好买欧丽薇兰的,买橄榄油时,要注意看多芬和酸度,多芬越高越好,酸度要小于或等于0.5的(最多不超过0.8),其他的就不能要了。

      这次学的这四个菜,都是我喜欢的,这节课又是收获满满的,期待下一次的课程。

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