从整天阴雨绵绵、气温微凉的天府之国，来到依然艳阳高照的东南沿海的泉州，仿佛又从深秋穿越到了夏末。
环境上的跨越，也意味着，那些陪伴孩子的全职宝妈生活已经成为过去，接下来的日子，从围着小情人转，变成了围着老情人转，好吧，感觉还挺不错的。
从此，在这个地方，开始另一种陪伴。
环境变了，我也要做一些微调，先生上班很忙，我也有了更多的时间，可以做一点自己喜欢的事情了。
想来，旧的好习惯要保持，新的习惯也需要慢慢培养，那么，就从今天开始吧！
01、保持早睡早起
每晚十一点前睡，早上七点之前起床，保证每天七到八个小时的睡眠。
在小城陪伴小子十余年，我的作息时间跟着小子的作息走，早睡早起一直执行得比较到位。
早上五点过起床跑步，跑步完回来给小子准备早餐，小子七点前要到校早读，时间的掌控要求比较严，我的时间只能跟着小子的时间走。
来到先生身边，先生八点才上班，如果太早起床，想来会影响先生的休息，所以，我将早起的时间定在了七点。
02、高效利用白天的时间
白天先生上班之后，除了买菜和洗衣裳之外，其他时间都是自己的，可以做自己喜欢的事情，这样一来，似乎还挺自由。
简书的日更已经两百多天了，想要继续挑战下去，所以，利用有效的时间，完成每天日更，是必须的。
另外，试着每天早上做做计划，晚上做做复盘总结，还有每天要完成的看书计划和锻炼计划。
利用百分之八十的时间，做好百分之二十的重要事情，剩下的事情不必苛求。
03、改掉万事追求完美的习惯
适应地给自己放放假，学着让自己慢下来，只有慢下来，才能享受生活的美好。
除了那百分之二十的重要事情外，剩余事情不必过分地追求完美，别给自己增加无谓的负担。
俗话说得好，绷得太紧的弦容易断。
节奏太快，容易让自己身心疲累，真的没有必要。你需要的是刚刚好，在必须的环节刚刚好。
04、保持健康饮食习惯
先生厨艺确实很不错，而他也乐此不疲，我更是享受其中，这必然会导致胃口大开，于是，先生笑：“在我身边半年，保你长十斤”。
我一听，懵了，这不是我想要的，所以，必须管住嘴，不暴饮暴食，不能让他的“在我身边半年，保你长十斤”计划得逞。
05，保持运动的习惯
去年完成了八百公里的跑步目标，今年的目标依然跟去年一致。
只是，前些时间的懈怠，让目标的达成打了不少折扣，接下来的几个月，要抓紧调整过来才是。
我知道，刚开始不会那么容易，斯蒂芬·盖斯的《微习惯：简单到不可能失败的自我管理法则》给了我很深的启发，所以，我没有给自己太高的要求，只是养成一些微习惯，因为微习惯太小，小到不可能失败。
