王昕老师的孕产瑜伽课后感触:(写于2018年6月30日)

   

    首先特别感谢感恩觉瑜伽会馆的所有老师以及王昕老师,也感谢我自己坚定不移的来上这次课!(先扯一下了:说到这,可能有人会觉得不就是上一节课吗,有什么坚定不移的?我呢每天6点下班是需要请示领导加班不,领导开会需要等领导开完会才可以下班,很不巧的领导今天开会,就在我坐上公交车的时候我老公还给我打电话,说领导没让走你走一会领导打电话你又纠结不安,我非常坚定的说,我要去上课,我已经做好了挨骂的准备,我都不知道哪来的勇气,只有我自己知道对于一个内在没有力量撤退型的人做出这样的决定是需要多大的勇气!所以我特别感恩自己的就决定!)

    第二,与其说老师在讲课不如说她很享受此刻的分享,与其说我在上课不如说我在享受这份爱!

1.课程颠覆了我对孕产瑜伽的理解,我以为孕产瑜伽就是盆底肌,腹直肌的练习,而孕妇的心理问题是需要去找专业的心理学医生做心里疗愈,情绪疏导的;但是老师的课让我明白了每一个孕产瑜伽老师除了专业技能,更多的时候我们还需要去兼顾孕妇产妇的情绪,去链接,去感知,去给她们信心,让她们感受到爱,从而轻松愉悦!(当然,这得先处理好我们自身的情绪问题)

2.老师风趣的讲课方式也不失为一种缓解压力的方式,这也是相对于其他瑜伽课程来说,孕产瑜伽更需要这样的方式?老师的言谈之间也散发出她生活中瑜伽的气息!当然,老师的专业度是毋庸置疑的,因为一个从爱出发,一个享受传播爱的老师一定会把最好的东西分享给自己的学生!

3.课程中,几次流泪,是感恩的泪,是喜悦的泪,除了对老师的感恩,是感谢自己的坚定!最后的唱诵,刚开始没多久就哭的稀里哗啦,我不知道自己为什么哭,就觉得太美了,我没有堕胎,但我发愿所有被剁的胎儿感受到此刻爱的能量,发愿所有的堕胎的母亲流出爱与悲伤,放下过去!

      第三,课程真的是太享受了,以至于我一次又一次的感谢自己的坚定,泪流不断,也可能是自己最近压抑的情绪通过另外一种方式和内在深深的链接,感受到了深深的爱!深深的被爱!觉知到爱!

      最后,除了感恩还是感恩!感恩一切的发生!我爱我们,祝福我们!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,776评论 6 496
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,527评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,361评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,430评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,511评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,544评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,561评论 3 414
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,315评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,763评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,070评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,235评论 1 343
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,911评论 5 338
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,554评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,173评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,424评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,106评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,103评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容