释放孩子的委屈情绪
孩子在学校受委屈是较普遍的问题，学校是一个小社会，那么多孩子在一起难免会发生一些摩擦。尤其对于三年级的孩子来说。还不太懂得正确处理人际关系，再加上每个孩子都来自不同的家庭有不同的性格和想法，因此在处理一些问题时，必然会出现不同的意见和行为，是某些同学占了便宜，某些同学受了委屈，这都是非常正常的，关键是父母怎样帮助孩子对孩子进行正确的心理疏导，才不至于影响孩子今后的学习生活。
孩子受了委屈以后很难过很伤心，父母对孩子进行心理疏导，帮助孩子分清是非对错，怎样对孩子进行心理疏导呢？
1.释放孩子的委屈情绪
当孩子觉得委屈时，爸爸妈妈要及时了解他们委屈的原因。让他们的情绪得到释放，这样才能让他们形成健康乐观的心理，但要注意了解时的语气和态度，不然会让孩子的心理产生排斥的情绪。
2.接纳孩子的情绪
当孩子受委屈时，能够将不快宣泄出来是件好事，父母应该让孩子的适度哭闹宣泄自己的情绪。之后再好好的去安慰孩子。设法使孩子的情绪在爆发后能逐渐的平静下来。但是安抚孩子，不应该是无条件的顺从孩子，如果毫无原则的一味迁就孩子并不能真正解决孩子的问题。
3.让孩子诉说
但孩子的情绪平静下来以后，让孩子主动述说事情的原委。但孩子提及自己的感受时，鼓励其说出为什么会这样的感受，父母要仔细聆听，可以心平气和地从不同角度，假设几个问题问孩子，引导孩子从另一个角度看问题。
4.提高孩子的心理成熟度。
孩子在成熟过程中难免会遇到这样或那样的小挫折。父母要提高自己孩子的心理成熟度。要让孩子学会合理调节自己的情绪，而不是一味地觉得委屈。另外，孩子受点委屈是很正常的事情，父母一定要控制自己的情绪，不要一味的替孩子打抱不平，让孩子处处占上风，明智的父母要引导孩子克服委屈的情绪，让孩子学会正确的处理事情，从而养成乐观通达的好性格。
5.父母要关注事情的发展。
虽然提倡孩子在受了委屈时，应该让孩子自己去处理，因为这样能提高孩子人际交往的能力和处事能力。但是，这并不是说父母不用关注这件事情了。相反，父母应该认真关注这件事情的发展和结果。如果孩子在处理这件事情是很理智，父母应该及时给与肯定。如果孩子自己无法处理这事情，或者其他同学对孩子的行为还比较野蛮，父母就应该让孩子与老师联系，让老师出面处理病人还是懂得，任何野蛮的攻击别人的行为都是不能纵容的。
