儿童技能教养法是以孩子为中心,在家庭、朋友以及其他跟孩子亲近的人的帮助下,一步步地帮助儿童通过学习技能来克服其自身的情绪和行为问题的方法。
最初发源于芬兰的盖乌拉(keula)幼儿园,用于辅助那里4-7岁的孩子。
儿童技能教养法适用于很宽的范畴,比如解决恐惧、行为混乱、无法专注、坏习惯、乱发脾气以及跟吃饭、睡觉、上厕所有关的各种问题等等。甚至可以说儿童技能教养法适应于解决任何问题,应为通过学习某种所需要的技能,儿童的问题都可以被解决或者改善。
背后传递的观念:
关注问题解决,而不是过多关注背后的原因。这样可以避免“责备风暴”(传统解决问题的方式就是查找原因)。
寻找孩子身边的人作为支持者。它其实通过孩子确定支持者并告知已经帮助改变孩子的生态环境系统。
把孩子变成自己的问题的主人,调动孩子的积极性和主动性。
解决孩子现存问题的最好方法,是让孩子学会某种能够帮助自己克服这个问题的技能。
基于心理学治疗方法,即焦点解决心理学。儿童技能教养法十五步。实际上里面逻辑涉及到:吃透技能(确定技能是什么;技能表现;表演技能;练习技能);变“要我学”为“我要学”(确定技能;拥有技能的好处;给技能取名字;);外界强大啦啦队(魔法宝贝\自身力量;外在支持者;支持者的鼓励;广而告之;一起庆祝)
Step1:把问题变成孩子能够学习的技能
Step2:跟孩子一起商定他想学习的技能
Step3:帮助孩子看到所学技能给他和其他人带来的好处
Step4:让孩子给技能起个名字
Step5:请孩子选一个可以帮助她学习技能的魔法宝贝
Step6:帮助孩子找到他的支持者
Step7:让支持者告诉孩子为什么他们对他的学习充满信心
Step8:跟孩子一起设计策划如何庆祝,如果他们掌握了这个技能
Step9:让孩子演示一下,掌握了技能时是怎样的表现
Step10:帮助孩子告知其他关心他的人,孩子将要学习的技能
Step11:给孩子创造机会去练习和表演他有多棒
Step12:让孩子告诉你,万一忘记他所练习的技能,该怎么提醒他
Step13:庆祝时,请孩子感谢所有支持者的支持
Step14:给孩子创造机会,把技能传授给其他的孩子
Step15:探讨下一个要学习的技能
Step1:把问题变成孩子能够学习的技能(最难把握)
背后的理念:孩子通常都没有问题,只有尚未掌握的技能。我们需要具备把问题转化成能够学习的技能。也就是“技能认定”。
入睡困难——放松身体的技能
缺乏耐心——学习等待的技能
打人——学习应对拒绝的技能
孩子需要学习一个什么技能,才能让问题解决
技能是你要学会做什么(正确的),而不是停止什么(错误的)
当孩子有很多问题时,分解问题,从容易的入手。让孩子参与决定。
练习:找技能
孩子尿床(憋尿?在马桶尿尿?)
边吃边玩(不被干扰?规矩吃饭?)
穿衣服磨蹭(穿衣服?迅速穿衣服?)
练习:“不做什么”的表述转换成“做什么”(从“不要”到“要”)
不能总是指挥别人该做什么不该做什么——学习跟别人商量
不去模仿别人——分别合适的模仿场合和时机
停止撒谎——学习区分事实和故事
不要对我嚷嚷——要温和地讲话
别踢了——把脚放好
不要离开位置——屁股和小椅子做朋友
自我练习:找一个自己身上的坏习惯,想想改变这个坏习惯需要学习什么技能。
Step2:跟孩子一起商定他想学习的技能(后面几个步骤是为了加强孩子的学习动机)
可集体学习,孩子之间彼此寻找需要学习的技能;推荐时使用“我们”来代替“我”。与孩子协商。
学校里需要的技能可分为四个:学校技能区(学校有关的规则);朋友技能区(社交技能);成人技能区(涉及与成人交往);勇气技能区(涉及个人勇敢)。
Step3:帮助孩子看到所学技能给他和其他人带来的好处
可以和孩子一起讨论,也可要求他人一起参与讨论。
Step4:让孩子给技能起个名字
卡通人物、明星、动物。可以天马行空。比如,香蕉力、绅士、公主学校、脚技能。
Step5:请孩子选一个可以帮助她学习技能的魔法宝贝
魔法宝贝可以是一个动物,一个卡通人物,或者一个英雄人物。来自想象力。目的在于提醒孩子正在练习的技能,增强学习技能的信心,给孩子力量。
教室里可展示孩子的魔法宝贝。
Step6:帮助孩子找到他的支持者
孩子身边的人,若孩子选择逝去的人也是可以接受的。
请孩子自己邀请,邀请方式可以打电话,可以写信等。
支持者需要做的:
鼓励孩子,跟她说,他们决定学习某个技能是个很好的决定;
告诉孩子,为什么你相信他们能学会,让孩子对学习技能更有信心;
在孩子有进步并展示技能的时候赞美他们;
如果孩子一时忘记或失去了技能,提醒并帮助他们回归正途;
在孩子取得成功或有进步的时候跟他们一起分享喜悦。
Step7:让支持者告诉孩子为什么他们对他的学习充满信心
不只是我相信你,还需要为这份相信加上一份合理的解释,告诉孩子你看到他的什么体制让你确信他一定能学会这个技能。
Step8:跟孩子一起设计策划如何庆祝,如果他们掌握了这个技能
孩子喜欢参加party和庆祝活动,还喜欢策划和准备这些活动。庆祝是一种奖励。同样也接受孩子不想大肆宣扬的party。
Step9:让孩子演示一下,掌握了技能时是怎样的表现
让孩子知道,大家到底期待他们怎么做。
可以请孩子表演出来。假如。。。你会。。。
情境演练,我们来试试。
Step10:帮助孩子告知其他关心他的人,孩子将要学习的技能
大家知道了孩子在学习什么技能,就可以鼓励他,帮助她学习。要公开到什么程度,可以根据这个问题有多少人知道来决定。
教师的做法。制定技能表,第一栏是学生的姓名,第二栏告诉大家学生们正在学习的技能,第三栏是技能的名字,第四栏是简要描述孩子希望别人在他忘记了技能的时候如何提醒他,最后是支持者的名单。
Step11:给孩子创造机会去练习和表演他有多棒
角色扮演;练习至少每天一次;练习要循序渐进;撰写成功日记。
不要吝啬你的赞美
惊叹;承认难度;请求解释。
还可透过传闻称赞(闲话式称赞)
Step12:让孩子告诉你,万一忘记他所练习的技能,该怎么提醒他
询问孩子,你希望我们如何提醒你呢。
Step13:庆祝时,请孩子感谢所有支持者的支持
这是一种仪式,对孩子和他周围的小环境都有积极正向的影响。
感谢他人的积极效果。他不单单是一种形式,它是儿童技能教养法中非常重要的一步。在这一步里,孩子们有机会去体会感恩之情。同时,也让那些曾经在孩子学习技能的过程中提供帮助的人感到愉悦,他们会感觉到自己做了一件很有价值的事,一件对孩子很有意义的事。
Step14:给孩子创造机会,把技能传授给其他的孩子
学习最有效的方式就是把它教给别人。这样可以帮助孩子巩固技能,降低“退步”或者忘记所学技能的风险。
Step15:探讨下一个要学习的技能