有句话说，有孩子的人和没孩子的人生活在不同的星球上。这句话真是高度准确的概括了当妈前和当妈后的心理变化（当然，当爹也一样，很多自以为沉稳老练的男人当爹后都表现出了极其中二的一面）。
事实上，当爹当妈是个很容易焦虑的活儿。孩子的吃喝拉撒正不正常？智商情商发展跟不跟得上趟？给孩子挑什么样的幼儿园？孩子不好好学习该怎么办？孩子犯错我是该打还是不该打？
……
这样带问题的话我能写到文章结束，只要为人父母，秒变十万个为什么小子。
没办法，谁让我们不仅创造出一个生命，还在一定程度上要为他的命运负责呢！我们的一举一动，一言一行，都可能会对他未来的人生产生不可预知的影响，在这种情境下，但凡是个有责任感的人，都必然因为这压力而焦虑。于是，一个又一个成功的家庭教育个案冒出来拯救世界了。
从早先流行的好妈妈胜过好老师，哈佛女孩，到后来的朗朗，虎妈狼爸，再到最近大热的董卿，总之每个培养出成功孩子的爹妈都有自己的一套经验分享。追随者如过江之鲫，然而完美复制出又一个成功孩子的个案几不可见。
为什么？
从科学研究的角度来讲，原因有二，一是样本量太少，就您家孩子培养出来了，能说明是您的这套方法起作用吗？二是可操作性太差，同样的方法，换一套爹妈和孩子，就不那么好使了。
有没有总结了大量成功或不成功孩子的家庭教育模式，再具体提出几条操作性强的方法的东东呢？
还真有。
心理学家以孩子的情绪和行为作为考量点，在调查研究了大量家庭中父母与孩子的互动模式后，总结了6条衡量家庭教养方式的指标，因其足够大的样本数量，所提的这6条指标非常有参考价值，也因为该指标是对家庭互动模式的提炼与总结，因此具有很强的可操作性。下面将以我自己的家庭教养方式为例，给大家介绍这6条指标。
1.反应性(responisivenss)
指父母是否能够与孩子进行迅速而适宜的互动。比如小宝宝一哭，你能马上去安抚并满足他的需要，饿了喂奶，尿了换尿布，这就是迅速而适宜的互动。研究结果表明，反应性越高的家庭，孩子的心理越健康，行为问题越少。就我而言，由于我非常注重孩子的情绪，所以也很注意与孩子的及时互动，如果把反应性从低到高划分1到10分，我对大宝的反应性评分为9分，不过小宝出生后降到5分，“分身乏术”是我带两个孩子最无奈的体会。
2.要求性(demanding)
指父母是否对孩子的行为设立规则和纪律，并要求孩子遵循。俗话说，国有国法，家有家规，但凡是人类群体共同生活的地方，就必然有一套自己的规则。从让孩子饭前便后要洗手，到几点吃饭几点睡觉，基本不可能存在对孩子没有任何要求的父母，当然，像虎妈狼爸都属于要求性极高的。但是研究结果表明，要求性太低或是太高都会造成孩子的不良情绪和行为，适当的要求性才是最适合孩子的。以我为例，我是一个生活很有规律的人，所以相应的也对孩子要求比较严，如果把要求性从低到高划分1到10分，我对大宝的要求性评分为8分，小宝出生后降至6分，因为分身乏术，所以也要求不过来了。
3.关怀/温暖(nurturing/wormth)
指父母是否关心体贴孩子，向孩子提供情感上的支持。这一点很好理解，爱对于孩子的成长来说，就像阳光和水对于小树苗的成长一样，不可或缺。经常亲亲抱抱孩子，从物质与精神两个层面给予孩子温暖的关怀，一个在爱中长大的孩子，也会是一个内心充满爱的人。研究结果也表明，给孩子的关怀温暖越多，孩子成长的越好。一般来说，反应性高的父母，在关怀与温暖这一点上也高。以为我例，由于我的专业就是心理咨询，所以一直很注意呵护孩子的心灵。如果把关怀温暖从低到高划分1到10分，我对大宝的评分为9分。小宝出生后降至7分，倒不是对他不关心了，主要是没有那么多时间陪在他身边了。
4.严厉性(harsh)
指父母是否采用粗暴的方式对待孩子。简单来说，就是是否经常打骂孩子。中国传统教育理念奉行棍棒底下出孝子，所以打骂孩子的父母还是不少的。狼爸就是典型的用鸡毛掸子和藤条把孩子抽进北大的。但是研究结果表明，严厉性越高，孩子出现心理问题以及反社会行为的概率也越高。对我而言，如果把严厉性从低到高划分1到10分，我对大宝的评分为3分，不过这个分数在小宝出生后明显上升，评6分吧，主要原因是当我过于疲惫的时候情绪就会不好，耐心也会变差。
5.一致性(consistency)
指父亲和母亲（还有其他照料者）的教养方式是否一致。爹和妈作为两个独立的个体，性别还不一样，在教养孩子方面不一致很正常，怎么沟通怎么处理这种不一致是父母智慧的体现。在中国还有额外的一个维度，老人。纵观全球，老人如此深度参与育儿的国家，比得过咱们的真不多，这是一种无奈。但是有老人参与的家庭，一致性表现的就会更差些。研究结果表明，所有家庭成员的教养方式一致性越高，孩子的心理越健康，行为越积极。以为我例，因为我家没有老人参与育儿，尽管我与孩子爸爸教育理念有不同，但在沟通与协商的前提下，我们表现的比较一致。如果把一致性从低到高划分1到10分，我俩的评分为9分。
6.讲道理(reasoning)
是指父母能够采用说服教育的方式对待孩子，并向孩子解释管教背后的原因。研究结果表明，愿意给孩子讲道理的父母，孩子的情绪和行为反应都会更好，同时，讲道理对孩子的认知和语言表达能力也有好处。这一点是结合上述几点一起考量的，不管是给孩子定规矩还是严厉的对待孩子，父母能同时给孩子讲清楚道理解释原因，孩子的反应就比不讲的家庭好。如果前面几项做的都不好，只是成天给孩子讲大道理，那就不是研究所指的讲道理，而是唠叨了。就我而言，我一直坚信以理服人，沟通是可以解决绝大多数问题的，所以如果把讲道理从不讲到讲划分1到10分，我对大宝可以评10分。
有没有发现这样一量化评分，就很容易看出一个家庭教养方式的问题出在哪里。比如我自己，原本只是对孩子的要求性略高了些，适当放松些就好，其他几项还是不错的。但是在小宝出生后，要求性是下降了，但同时反应性与关怀温暖都下降了，严厉性却上升了，这就是大宝在小宝出生后明显出现情绪和行为问题的原因（二胎妈妈们可以借鉴）。原因找到了，解决的方法也就有了，针对上述6条指标，查漏补缺即可。
每个人都有自己的人生观价值观，对人生的追求和成功的定义也不尽相同。即便是三星的米其林餐厅，也不会让所有的人都喜欢。心理学家的研究也不过是让大众知道，按照这6项指标教养出来的孩子，至少心理健康，情绪稳定，没有太多行为问题。至于是不是出类拔萃，会不会出人头地，能不能功能名就，我想谁也不能保证。只是我觉得，身心健康乐观开朗远比其他重要，而且我相信，这样的孩子离幸福更近。
