吃了一个月的中药和住院治疗,像男人戒烟一样的戒着茶,中途茶饮犯了,也只能买上一杯便宜的咖啡,虽然咖啡不及茶香,但也能缓解茶饮带给我的焦躁不安。
人生就是如此造?
30多年了,一直以为运动让我很健康,可是过度的运动和不科学的运动让我也有不可逆转的身体问题,记得三年前和我们一起骑行的某高中的物理老师,那时的他还是我们骑行的榜样,突然有一天夜骑不再见他,骑友们议论纷纷,知情的人告知我们他的膝盖半月板伤的很严重再也不能骑行了,那时只觉得可惜并没有引以为戒,告知自己量力而行,我继续着80、90公里配速21左右的速度疯骑着,和一群男人穿梭在深山老林的美景中,和一群男人飞驰在灯火阑珊的夜幕里,突然有一天我腰痛到坐立不安,坐也痛,站也痛,没有一个动作可以让我舒服,去医院可磁共振告诉我,我得了腰椎盘突出症,通过一系列的康复治疗,暂且不痛了,可是我还是没有觉得我应该慢一点了,继续挥霍着我走着下坡路的身体。由于工作和家庭越来越忙,业余时间已经不能满足骑行了,不得不改在晚上跑步,5公里不爽快,10公里舒服,15公里痛快,这样一周至少4次以上持续了2年,又突然的一天我整晚未眠,翻来覆去,眼泪汪汪,支撑到早上天亮哭着找到医生,比我小2岁的康复科很有经验的一个主任,戴着口罩笑嘻嘻的说“你又把你自己整成这样了?”一听他如此调侃,眼泪泛滥成灾了,当时恨不得抱着他大哭一场。他立马放下手上的事,给我办理了入院,一系列检查各项身体指标正常,腰突比几年前严重了很多,靠右边纤维环撕裂,主任说还拼命的跑步吧?难道不知道跑步会加重腰突水肿吗?好吧,能不批评我了嘛,赶快解决我的痛苦嘛?
在病床上躺了两天,输液,针灸,短波,磁干扰,热敷等等,被折腾着,终于得到了一定的缓解,又连续折腾了7天觉得自己还不错了要求出院,可是我们可爱的主任说,你这不住半年还想出院?我说太远了每天来回折腾也不利于恢复啊,他说反正你医保住院,换个医院住半个月办出院再来我们这住半个月再换个医院……我表示他很可爱^^
办完出院下午我就回公司开始折腾开始挥霍身体。
公司该处理的处理了,该办的办了,又是孩子老公和家务,不停的折腾不停的挥霍……但发誓不再像以前那样运动了,改改运动方式,以龟的行为慢慢动动……
人在病痛面前会变得对一切失去欲望,我本热爱生活热爱运动但不热爱性生活,这身体的不适已经亏欠老公数月,幸亏年轻时调教的好,他对我是百般呵护不强迫不抱怨,任由我挥霍他的欲望,让他也慢慢的成熟变得无欲无求。
茶瘾经常泛滥,却没有了饮茶的身体,待药吃完时每天喝个饱;
运动瘾经常泛滥,却没有了运动的身体,待静下来只喝茶只听音乐。
人的身体慢慢的走着下坡路,我们可挥霍的青春和一切也会慢慢越来越少,善待它,它才会善待我们,过度的消耗它只会让我们受到惨痛的惩罚,吃喝玩乐也罢,运动也罢,一切都要听身体的话,量力而行,不要随意挥霍。