每日拔草：1.不想兑现给卖假货的承诺，觉得他自己卖假货还和我谈价钱，想举报对方，来源于我好强不肯原谅人。2.自己心情不好面对他人问我事情，回复不认真，来源于自私。3.状态起起伏伏来源于过去情绪不稳定。
+早上起来备课，认真看笔的故事18步骤，觉得挺有意思，随喜老师的创意，随喜佛陀的智慧，看着爱种子这本书心里很开心，知道这是宝贝。 自己做饭吃，素菜。现在因为下午要一起瑜伽，所以吃饭时间调整到11点，这样肠胃能够好好休息。
+出门赶上865，湖南有个朋友问我爱种子书还没到，我安抚对方情绪，提到我去问问订单号，如果没有再联系我。也想到未来朋友发了书可以及时把订单给对方，方便对方查询。
+买水果，西瓜花了20多，我就想再买点荔枝，夏天来了，大家多吃点水果好。今天店里有4个工作人员，那个男孩子看见我就笑，我夸他总是热爱工作，有个姐姐怀孕了，我说，耶上次来就没瞧出来呀，非常为她开心。 我拿出1毛硬币给他们，因为每次他们就要给我买个包装袋，我没有零钱，就说后面来给他们，兑现承诺。
+到读书会，先去拿wm送读书会的瑜伽垫，感恩老板这么久都帮我们留着，然后我去拿小会议室钥匙，感恩保安对我们的热情与帮助，先把大会议室桌子弄开，布置瑜伽垫。今天因为卖假货的事情心里不开心，当然觉得有情绪想找z姐倾诉，后来没有这么做，随喜自己情绪控制能力。 ty带着孩子来了，感恩他们帮忙布置场地，ty姐带了新朋友，我也见到了z大哥。随喜z大哥面对瑜伽也坦然接受。我们一起练习了拜日式，海底轮，腹轮。
读书会我们学习了笔的故事，阿司匹林，找伴侣的成功故事，也做了故事延伸。大家相互分享了最近的状态。ty姐财富打开去上自己喜欢的课程，z大哥在没有人脉的资源下完成了招商会任务，我们为新朋友讨论分享如何拔出不守承诺的种子，还随喜ty姐感受到的要尊重父母和老师…接近5点多我们才结束。 路上我为了多陪新朋友，也主动坐609回家。
+到大姨家，和睿宝互动，她一见我就是看球赛不？今天爸妈不在家。 大姨告诉我特意做了素菜给我，感恩。 大姨的确是很唠叨我也很有觉知听她说。 吃饭时，我给睿宝说我小时候因为逃课被我爸爸打，表明不听话就需要被教育。引发我们又谈到小冉小时候，那时一到暑假每天早上去抱她来我家，晚上大舅又接回去。从小性格就好，很懂人心…她也很开心…我也很开心有这样的表妹，希望表姐，二哥哥两家人要二宝的心愿如愿，希望嫂子生产顺利。
+回到家还是因为卖假货这个人不认错不开心就是不想兑现承诺原谅对方。和yy聊语音，表示很想她…问她最近状况。我们彼此非常熟悉，患难与共，我们自嘲要痛定思痛地精进。我看到李亦菲老师平台有个种出伴侣，我分享给她…告诉她，期待我们彼此分享幸福。 我也反馈给她，她性格比我好，宽容，每次我和她打电话情绪都能稳定下来。我非常随喜她面对同事抢客户都非常能包容。
+昨天帮主办方再三落实转播能不能用，今天收到感恩说可以使用了。我也很开心，这样老师分享顺利，我们的分享也要顺利…
感恩老师们教导给我们这个终极规律，让我可以运用金刚法则这个新的体系，通过‘给予别人’而非“索取”的旧的方式应用到生活中而开心！带着愉快的心情把我今天种下的所有的好种子回向给我特定的目标，愿我成为那个成功和幸福的超人，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功和幸福！
回向：我愿把今天所有好种子全部回向十方三世一切佛，一道金色的光，借助他们的佛力，再给大乖小乖及所有婴灵宝宝早日离苦得乐，给在中阴身的众生离苦得乐，给我的前任，给l.z.wbj.yy.cb等和我有严重冲突的人，回向给我的业力伙伴提升能力，升职目标达成！ 回向给我更加智慧，热爱工作与修行，遇事不急躁，给所有众生喜悦地达成目标！
特别回向：吴zp公公心情开朗，身体健康，听闻佛法。吴yp听闻佛法，断除赌瘾，悔过自新。dy正信佛法，践行佛法，离苦得乐。黄婆婆听闻佛法，断除病根。马阿姨手术成功。给表弟听闻智慧，财富富足。
