《妈妈是什么》之读书心得
金句摘抄：
我们内心能量虚弱的时候，要警觉，要及时观照自己，看到自己心念运转的暗能量属性，及时调整。为自己，也为孩子做这样的事情，每次它们发生时都及时意识到，及时调整诀窍是推己及人不去比较，只去理解，去接纳，这是太阳属性，会使得一生受益，这是现在广受关注的情商。不虑十年，不足以安当下。子女每个细小的心念运转，都是小的人生时机，需要轻柔调整，果断引导。
心得体会：
其实每次读这本书的时候，其实感觉压力挺大的，就觉得做父母真的是一件很大的事情，是一件不容易的事情，如果没有智慧，也可以把孩子养大，但是一个充满智慧的父母，养育出来的孩子真的真的不一样。
一边感觉压力山大，一边不断的去觉察生活当中，我有哪些地方需要及时调整？今天的这篇文章很好的帮助到了我，因为哥哥现在处在青春期，情绪有些急躁，当他看到弟弟有一些事做的不好的时候，总是很急躁的去说他，有时我也曾耐心的告诉他，你小时候也曾这样过，弟弟还没有学会，我们接纳他好不好？但是当我也处于不淡定的状况，我也会粗暴的制止哥哥。纯粹的去压制他，而不是轻柔的调整，果断的引导。我没看到哥哥情绪急躁背后的原因，我只是想看到哥哥爱护弟弟那个有爱的场面。
想想又有多少个像我这样的妈妈，看不见孩子，只是去单纯的要求孩子去做到自己理想中的样子。我从来没有像今天这样把这些文字前前后后一边比较一边思考一边联系我自己的生活。随着自己觉知力的不断提升，我也能第一时间敏锐的觉察家人的情绪，当我很淡定的时候，我能看见他们，并且引导他们互相接纳，一家人的情绪就这样，无形当中就被化解掉了，女人的能量真的很强大，女人在家里边的情绪状态真的很重要。我只是做到了接纳，但是没有给他们的那些负面能量，找到一个出口，并且转化，这是我以后要学习改变的地方。
做自己小时候最想要的那种妈妈，像太阳一样明亮，洞悉一切。我知道我现在做不到像太阳那样，甚至也做不到像电灯那样，至少我现在可以做一只萤火虫吧，在漆黑的夜晚，我能让家人看见一丝亮光。
