我陷入了一场差点将我击倒的危机

图片发自简书App


查理·芒格说:在遭遇一件令你难以接受的悲剧时,你永远也不能因为摆脱不掉它的困扰、在生活中再屡遭失败而让这一件悲剧变成两件、三件。

我遭遇了一件极其糟糕的事情,这时焦虑、着急、手心紧张的出汗甚至觉得胃也不舒服了。

面对未来的不确定性,无法预料,无法掌控。仿佛一只无形的大手紧紧的扼住了喉咙,呼吸困难想喊却发不出任何声音,四肢盲目无力的挥动,抓不住任何可以依靠的东西。

这时感觉唯一要做就是放弃或逃跑。

我想起了这样一个记录。

心理学家斯科特·派克曾有过这样的记录:最富戏剧性的案例之一是我曾经接触过的一个14岁男孩。在他8岁那年的11月,他的母亲突然去世;在他9岁那年的11月,他从梯子上掉下来,摔断了胳膊;在他10岁那年的11月,他骑自行车时发生车祸, 造成头骨断裂,还伴有严重的脑震荡;在他11岁那年的11月,他从天窗上跌了下来,造成臀部骨折;在他12岁那年的11月,他从滑板上摔下来,导致手腕骨骨折;在他13岁那年的11月,他被汽车撞伤,造成骨盆断裂。(摘自:李笑来 把时间当做朋友)

我又问了自己一连串的问题:焦虑有用吗?着急有用吗?问题的本质是什么?本质是什么?除了自己关注的焦点,其它相关各方关注的焦点是什么?他们关注的焦点和自己关注焦点有冲突吗?冲突能解决吗?貌似这些都没有答案?现在唯一靠谱的,最重要的事情是什么?

先做到不焦虑,不着急。因为他们会影响对信息的判断。先静下来,事情已经发生,准确的判断信息,分析信息,做出正确的决定,是首先要做到的。

“过去”已经发生,是我无法改变的,这就如同你已经坐在牌桌前,牌已经发完。过去是我目前抓到的“最好”的牌。如何用好已经抓到手牌才是当下应该考虑的,而不是将注意力放到抱怨牌面好与不好上。

“将来”是未知的,如果以自己猜测的未知的结果(或者叫做自己想得到的结果),来决定当下的行动,显然不合适。因为理性和非理性的因素掺杂其间。在这个牌桌上的游戏规则,上桌人数、人员都不可确定。各种因素力量搅和在一起。不可定,不可猜测。

“当下”如何分配好已经抓到手的牌,选择正确的应对策略,抓住最本质的规则,那就是责任和利益。

一个记录,一连串的问题后。内心里莫名升起了一种自信,一股勇气,一份坦然,一丝清明。剩于的事情就变的简单起来,收集信息,判断分析,做出决定,专注于当下的事情,只求当下的正确。

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