如何及时止损,拒绝感情内耗

一个好的伴侣,能减少人间一半的疾苦,同理,一段不好的关系,呃...自己脑补。

所以我们要及时止损,发现不对劲就跑,没有人会珍惜圣母心,也别幻想去改变别人,你的无底线包容,只是增添他伤害你的机会。

其实道理都懂,但是陷入爱河的人,很难做到“旁观者清”,所以要时刻提醒自己,看清现实。

1.给自己设立底线,只要犯到原则性错误的,绝不原谅。(提醒:只要原谅一次,就会有无数次,你的原谅是在告诉他,你的底线可以触碰。)

2.不管什么原因,只要他提分手,坚决不挽留,再舍不得也不要回头。(男人和女人的区别大概就是,女人提分手是一时之气,男人提分手是权衡了至少一个月得出的决定。不要脑补他有啥苦衷,他没那么伟大。)

3.原则外的分手,如果双方都还爱着,可以尝试复合,但是如果分手后,对方找了新人,那么不管后期他说什么,都不要回头。(除非你能接受他在你们分手的那段时间碰过别人。但凡他找了第二个,不管什么原因,他都不爱你,他只爱他自己,还受不了孤独,同样的事肯定还会发生很多次。就算你们复合了,以后你们吵架,他还会再找别人,吵一次找一个,美其名曰,被你逼的。)

4.直面内心。

(A)放不下,是因为不甘心。你为这段感情付出了很多,对方却说走就走,你不甘心。你不甘心他凭什么这么快就找到新的,你却不能。如果这时候你遇到了一个真心对你好的,你连他姓什么都忘了,哪还有那么多放不下。

(B) 放不下,是因为心有执念。他好像没有删你,于是你开始脑补,他是不是放不下你,他是不是还喜欢你。于是你开始揣测,你关注他动态,哪怕一张天空图,你都在猜是不是有什么提示。他只是留有余地,你却以为他还爱你。他只是和你同城,你却幻想有天重逢喝个咖啡诉说想念就会在一起,幻想他对你二次心动。

(C)放不下,是因为过分依赖。在过去,他爱你,他宠你,你就什么都依赖他,下班,他接你你才回;早餐,他煮你才吃,他一时尽兴,你乐此不疲然后忘了女生要独立。你有没有想过,你什么都依赖他,如果他离开你,你怎么办?

(D)放不下,是因为习惯了。你们在一起太久了,尽管你发现他没以前那么爱你,尽管你发现他有事瞒着你,尽管你发现你们越来越不合适,你也不会分手,因为你们在一起太久了,你已经习惯了有他的日子,你不敢想象分开了你会怎样,还会不会找到适合的,然后自我催眠,可能是平淡期,可能他真的忙,可能...你不敢,他也一样,所以一直拖着对方,直到第二个人出现,他好像抓住了救命稻草,于是当机立断跟你提分手,于是你又不甘,凭什么是他先找对象,你把不甘的错觉当成喜欢,反复循环,直到你也遇到一个对你好的,你才清醒,哦,原来

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