挽回的本质

1

之前没做情感咨询这个行业的时候,跟现在很多人的想法是一样的:有什么可挽回的呢,走了这个也许还会遇到更好的人。

但是现在见过了这么多的案例,这么多的情感故事,会发现很多时候我们一次次感情的失败,都是我们自己内在的因素在导致重蹈覆辙

如果不找到我们内在的点,感情就会一次次被自己潜在的因素操控,而我们也会在一次次的情伤中受折磨。

所以如果真的爱对方,对方的各方面又是优良的,符合自己情感需求的,那么是确实值得挽回的,因为挽回的不单单是一段珍贵的感情,更是一个更好的自己。

2

感情经营是需要智慧的吗?确实是需要的。在亲密关系中,我们都会退化成孩子。

孩子的特点是什么呢?就是随着情绪直接表达

比如小时候我们看到陌生人在吃自己喜欢的食物,本能就会想去拿,但等我们成熟后,就会明白想要的东西,需要靠自己的能力去买。

在情感中也是一样的道理,女人想要对方的关心,当你变成孩子的时候,会有一系列的抱怨和指责,但是这会给对方负面情绪,你不是孩子,对方也不是你的父母,所以你想要的东西,同样不能随着情绪去表达,而是要用智慧去获得。

3

所以好的挽回,会给你这样的智慧,会用对方能接受的方式,去满足自己的情感需求。这才会走向情感的正向循环,你的心定了,安全感足了,自然也愿意去满足对方的需求,理解他包容他。

如果两个人都还停留在孩子的阶段,那就变成了负面情绪的推拉,两个情绪化的孩子在打架,这样的情感关系,真的不在少数。

当你懂得了这些相处的智慧,就有了自己的资本,为什么是资本呢?因为你拥有了让对方有相处愉悦度的本事,对方愉悦了,自然就会心甘情愿的离不开你,也就是我们平时说的,你抓住了对方的心。

这些智慧,会让你变得更有魅力,变成更好的人。所以挽回的本质,是遇到一个更好的自己的过程,是让自己更有资本的过程,是更能靠自己的能力握住幸福的过程。

要记住,挽回中一切的付出和回报,都关乎自己,而不仅仅是你想挽回的那个人

作者:予你老师。国家二级心理咨询师,情感咨询行业多年从业者。用一颗平和有温度的心,予你智慧、予你温暖。公众号:予你予你。

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予你老师

一对一情感、心理咨询

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