【回顾目标】
1.补觉
2.工作汇报准备，1.5小时内
3.复盘、打卡，1.5小时内
4.班委讨论沟通，包括前一天我复盘的：分析4、5，规律1、2、3。为提高沟通效率，准备提纲。
【评估结果】
1.连续睡眠不足，得以休息。
2.待续，今晚完成
3.笔记完成。今晚由于同学聚会，花去时间较多
4.已下发任务，准备后讨论。沟通效率问题暂未有空提及。
【分析过程】
1.聚餐时，久别重逢的同学说脸色差、人消瘦。确实，基本没有放松过，总有忙不完的事。但做事耗时多久的观念已建立，不再随事件发展听之任之。本周工作还未有加班久的情况，需提高效率，防范于未然，也不能纠结完美细节。
2.突发情况依然多，已然适应。只有做过时间管理、列过待办事项清单，才能体会此部分内容会有多少，会耗去多少计划外时间。
3.老师做了临时分享，体会到老师的良苦用心，以及年卡班的意义。靠人不如靠自己，要努力提高自己变得可靠、可被人、被公司依赖，提升自我价值，卖给公司卖个好价钱。
4.应根据前次训练营的内容提出改善意见，比如本次的 Power Query 内容不完备，有其他情况，应提出修改意见。
【总结规律】
1.出来混总是要还的，比如睡眠时间。日子还长，不能太亏待自己的身体。过于身心疲惫，也加大了犯错率，得不偿失。
2.亲情、友情是需要长期经营的，作为另一个团体的班长，也需要组织、引导同学，发挥作用，尽可能提高会面频率，暂定半年。
3.根据老师临时分享所联想到的，活到老，学到老。先定个小目标：在年卡班一天，就学一天这里的课程或延伸课程。
4.多做分享，包括周边用Excel工作的同学及同事。
5.很多回顾总结未落到实处，未将前事作为后事之师，我想这可能就是总结与复盘的区别之一。老师提醒，可先处于总结、反思阶段，但需针对自身而非环境、他人。
