从周六开始莫名其妙的不舒服,打喷嚏流鼻涕,周日下午本来安排了去听美国留学的一个讲座,人不舒服的时候什么都不想做,取消了行程。从朋友家吃好饭就回来陪盼盼睡午觉,可是自己怎么都睡不着。3点起来之后,不知该干什么,看了蓓蓓的周检视,马上约健身教练,执行一周一次的健身计划。今天换了一个教练,强度更大,不过出了汗以后心情好多了。
早晨感觉到一种惰性,往下的牵扯力,心情仍然有些低落,生活像蒙了一层灰纱。
生活中常常会经历这样的所谓低潮期,每次我都会告诉自己:我知道我现在在经历低潮期,一切都会过去的。
事实就是这样,过了两天心情就恢复了。
相信这次也是一样。
上周目标回顾
一,每天站桩25分钟
5天完成
二,每天读书25分钟
完成5天
三,为两个家庭规划保障
进行中
四,亲子践行每天检视
完成
五,规划团队2019年2季度的发展
进行中
六,简书输出一篇文章
未完成
八大关注
【家庭】亲子践行打卡第二周,每天都会花半个小时记录当天和孩子的互动,找出他的闪光点自以及反思自己的行为和语言,提出下一步行动。因为要反思,所以会做一些深入思考。有趣的是:在我回过头去看事情的时候,会发现很多值得思考的地方。
同时也让我更关注孩子的生活和学习,睡前悄悄话环节让我们的亲子关系更亲密。
这一周Henry做得好的地方有:
* 已经形成回家后花10分钟时间休息,吃点东西。然后进去番茄钟写作业的习惯。
* 自己会记录番茄钟的个数并打卡。
* 写书法比以前认真,每天都会坚持练习
* 这一周没有和弟弟发生激烈的冲突,嫌弟弟烦的时候也尽量好好说话
* 基本上做到每天早睡早起,9~9:30上床,早上6:20起床
周六开了一次家庭会议,制定了玩Ipad和电子产品的规则如下:
* Henry 每天如果完成作业和额外的青蛙,可以在自由时间有15分钟的Ipad游戏,时间可以积攒到周末一起玩。
* 盼盼每天有6分钟ipad 的游戏时间,但是如果看了动画片就没有了,动画片时间不能超过15分钟。
* 玩的时候要定时,时间到要及时结束,超过时间的话,第二天的游戏时间被取消
最近关注老大的时间比较多,晚上说悄悄话的时候,我和哥哥说的比较多,盼盼略显委屈的要求:妈妈,你也和我说点话啊,你和哥哥说了那么多话。看来接下来也要多花点儿时间陪盼盼。
写了这么多关于孩子的,和钟先生的互动相对就少很多,和他沟通的时候,他表达希望我能再多花点儿时间在家里陪他。我真的已经尽力了
【健康】跑步一次,健身一次,站桩5次。
身体总是没办法让我感觉到90分,总是有这样那样的不舒服发生,这周主要是感冒症状。
周一henry 说肚子痛,去医院挂号人太多,没有看到医生就回家了,第二天就好了。
钟先生每天下午会去河边走步。每天15000以上。给老妈打电话说大便出血,让她赶快去医院检查,说是痔疮。
老家一个朋友来上海治病42岁,诊断是大病,她一直觉得是误诊,自己生活习惯很好,怎么就会生病。
我越来越感觉到,健康的身体在这个时代尤为珍贵,所有的一切都比不过拥有健康。
【财富】下载了网易有钱软件,但是还没有特别习惯。可能是方法不对。
这周没有什么大开销。
定投加了一些金额。买入一个基金。
【事业】周四周五参加公司的主管培训,所以这周只有三天的工作,安排的满满的。
培训师是一位来自台湾,从事了十多年寿险行业前辈,两天的培训让我更深刻的认识到这份工作的意义,也和我当初加入保险行业的初衷一致,我认为我的人生价值不在于我赚了多少钱,而是我改变了多少人的保险观念,让他们拥有了适合他们的保障规划。所以每次当有人愿意听我讲保障规划的概念我会特别投入,讲到忘记时间。
周六上午加班帮一个组员面谈,对方是一个很有潜力的销售,人缘也超好,一开始他并没有很想转行,因为他喜欢他自己现在的行业,虽然钱不多。经过一些沟通,他答应更深入了解一下我们行业。
有些人是因为钱来到这里,有些人是因为意义来到这里,有些人是因为想成长来到这里,无论你的初衷是什么,希望让你留下的是你认识到保险对于家庭的价值和意义。这才是我们不断前行的内驱力。
【效能】本周五参加了小组晨会,满员参加。周日早上天使班开营。最近放在效能群的时间比较少,开始思考叶老师所说的最重要的20%对我而言意味着什么。钟先生常说我想要做的事情太多,当我说我脑子不好用,常常忘记事情,他就:谁让你把自己弄的这么忙!
可是回想以前在HP上班的时候,不忙也没有觉得生活更轻松,心情更愉快。时间也是这么过来了。有时候会觉得人生去白驹过隙,这么认真真的有必要吗?可是一听到比如爱因斯坦或者达芬奇的人生故事,又会觉得我为什么就不能为这个世界做出一点点的贡献呢?继续认真起来~
可惜的是,我的这些小心思钟先生不能理解,他觉得我是吃饱了撑的,这也许就是三观不合吧。我甚至怀疑过有一天他想明白了会和我分开。我又在胡思乱想了……
【学习】樊登读书完成《你要的是幸福,还是对错》《达芬奇传》《应对焦虑》
粗浅的听完,没有深入的学习。更像是从书中对照自己的想法,是否一致。
《自卑与超越》这周进展不错,看到了童年没有学会合作的孩子是如何一步步走向精神病患者和罪犯的。当然一般的孩子不会这么极端,但也为父母提供了一些不可以做的事情的清单。比如有了二宝不要溺爱,父母不要在孩子面前过分表现恩爱,不要忽视孩子等等
【休闲】周日去菜园子摘菜,去的很早,看到初升的太阳,宁静而美好。
【修行】和孩子的关系在亲子践行中一点点梳理,钟先生对我还是不太满意,我认为自己已经尽力了,什么是对我最重要的?该如何分配给孩子和先生的时间?是我下一个阶段的梳理目标。
下周目标
一,每天站桩25分钟
二,完成自卑与超越
三,准备斯里兰卡高峰会议
四,亲子践行每天检视
五,简书输出一篇文章