凌晨，悄悄起身开了小灯。既然睡不着了，就写点什么吧。

这一夜，睡得晚，睡眠又清清浅浅的。看了看睡眠报告，果然质量不太好。统共也就睡了不到4小时。

并没有什么心事，也不为什么焦急忧虑。相对平时的变化，是爸爸妈妈从老家来到了青岛小住。

一大早我们去了菜市场，队友做了他擅长的菜，开了瓶好酒。我给爸妈换了床单被褥，把家里地面拖了两遍。

好友赶来和我们一起迎接爸妈，悄悄来到厨房，说我的脸看起来有些紧张不够往日的舒展。

她对我足够了解，她的观察是对的。在爸妈面前，尤其是他们来我家由我招待时，我会不由自主地紧张。

原因大概是，从初一时开始住校，离开爸妈的时间太久了？记忆中没有太多深入的交流，却有一些妈妈和姐姐之间的亲密画面。也可能是我整个成长过程都比较独立，让他们很省心。

晚饭间的拘谨，和这一夜的难以好眠，提醒我应该利用这个机会，开始学习和爸妈相处，和内心的那个我好好谈谈。