1.

友人打趣道：“以前朋友圈是被保险和微商占领，如今是被微课和文章反攻，这世道，好玩。”

自从注册了简书，进了几个专题群后，好友列表里不知不觉多了许多天南海北同为“作者”的朋友。圈子关键词也从吃、玩、游变成了分享、线下、写文等等。

打开微信，群里嚷嚷的是谁上了首页，发链接求点赞挣流量。打开朋友圈，文章分享求点赞。拼拼谁更努力，看看谁能玩命。一派耕耘景象，你都不好意思“坐吃等死”。

“保持一周三更的节奏好难受啊“一简书好友跟我抱怨说。之前发过1篇10000+的文章，加上陆陆续续的首页，有几百粉丝，不想断更丢粉。能写的情感写绝了，能煲的鸡汤快干了，干货呢，没有拿得的出手的。

心里憋屈的慌，看书静不下来，听分享为了速成。雪上加霜的是，为了每周更文又必须硬着头皮逼着自己看书找灵感，不错过任何一场“月入5万，10万”、“轻松写爆文”的分享。

终于没有了以前快乐的样子。

2.

努力学习，突然间变成了“贬义词”。毫无目标的学，带着沉重地心理负担地学，不能一口否决说没用，但效果大打折扣是一定的。

摆脱魔咒，从“根”上把病治了，把“根”医好了，努力学习才有机会翻身。我们暂时把“努力学习”这幅面具搁置不管，甚至先抛弃。

追问自己两个问题“到底什么是学习？”和“我们怎样学习？”尝试着从“根”上寻找答案。

3.

回答第一个问题：到底什么是学习？

本质上讲，学习是一种改变和适应新信息的能力。虽然学习是人类固有的、天生的内在能力，但是，就像身高和体型一样，这种能力因人而异。

我们要勇敢的承认差距。看到其他作者一周五更、一周三更或者一天看一本书，默默地赞叹一下，佩服一声。然后给自己定下一周一更，两周看完一本书的目标就好。强扭的瓜不甜，可能还把藤扯死了。

回答第二个问题：我们怎样学习？

答案是：感知、过滤和记忆。看着好像挺掉书袋，举个栗子一解释就清楚了。

第一个概念——感知

现在你置身于大千世界之中，只有你以及外部世界？是什么把你和外部世界联系起来呢？信息是怎样从外部进入你脑中的呢？答案是通过你的感觉。

接着问自己？人有几种感觉（如果你答不上来我就打死你），他们是信息输入来源中占了多大的百分比呢？（这个不知道情有可原，你可以猜一下嘛）。

觉得惊奇吗？我们来做个假设。如果你站在山顶上，天气晴朗，能能看多远？也许500米或者更远。你能听到多远的距离以内的声音？10米内。你能闻到多远距离以内的味道？5米内。触觉呢？一臂之遥。味觉呢？

第二个概念：过滤

我们的感官系统常年遭受着信息的“狂轰滥炸”。如果不是我们有个守护神“自主神经系统”，那估计我们人类早就被信息干掉了。

人类的身体是一个能够处理各种信息的有机体，而“守护神”自主神经系统的功能之一就是自动地过滤掉那些无用和不相关的感觉，监控人的感官，自动调整我们对周边环境刺激的知觉。

第三个概念：记忆

历经了千辛万苦的信息，通过了感知过滤器，会进入短期记忆系统，该系统具有信息处理功能，挑肥拣瘦，好看的会放水让他们进入长期记忆系统。

既然是记忆，自然有时效和容量。研究证明，如果信息未经处理，进入短期记忆系统会立刻开始消退，10~15秒后完全消失不见。你可以想想你看书的情形？是不是前一段讲啥已经记不起来了。

它的容量也不大，撑死撑活同事能容纳5~9条信息或信息串。信息串的大小取决于学习者之前的知识结构。例如，“110”是一条信息还是三条？如果你把它识别为三个数字，那么就是三条信息，如果识别为报警电话，那它就成了一条信息串啦。

而能走过独木桥进入长期记忆领域的信息就伟大了。时效：无限，容量：无限。如，一年有几个月？8乘以9等于几？中国的首都是？

4.

费了老大的劲为了讲明白“我们是如何学习的？”信息是怎样进入到脑袋中为我们所用。你拼了老命的去努力，可如果方向错了，路子不对。“努力”给谁看呢？

感知、过滤、记忆三个概念的澄清，至少给我们学习者四条启示。

一、学习者越是按照有组织、有意义的逻辑顺序进行感觉，学习的过程就越容易；

二、如果学习者潜意识中觉得学习的内容并不能满足其需要，自主神经系统就可能把学习内容过滤掉；

三、学习的重点在于创造有意义的信息串把若干条信息浓缩为一条，利于感知、学习和记忆；

四、学习是一种精神和心智结构上的改变，才有可能带来行为上的改变。

给“努力学习”找个方向，找条起码符合学习规律的路。然后再拼尽全力试试看，或许效果会更好。

祝福所有学习者。